Posztiszometrikus relaxáció
A posztometrikus relaxáció (PIR) egy fizioterápiás technika a reflexiósan feszült izmok ellazítására. Trauma, azaz sérülés, de műtét után is izmaink a tónusuk, azaz feszültségük növelésével és az érintett területen való mozgásképességük csökkentésével szeretnék megvédeni az érintett területet. Gyakran fontos biztosítani, hogy… Posztiszometrikus relaxáció