Mezítláb futás réten vagy puha erdei talajon - nincs jobb a lábunknak. Manapság azonban a legtöbb ember ritkán fut mezítláb, szinte mindig cipőben jár a lábunk. A nem megfelelő lábbeli viselése azonban deformációt okozhat, például lapos lábat vagy leesett ívet. Ezért fuss mezítláb a lehető leggyakrabban,… Mezítláb futni egészséges
Ha szereti a lábát, vigyáznia kell rájuk. De az emberi test tartóoszlopait gyakran elhanyagolják. Nemcsak az optikai károsodások, például a bőrkeményedések és repedések lehetséges következmények, hanem a súlyosabb károk is, mint például a benőtt körmök vagy a lábgomba. Cukorbetegek lábápolása Cukorbetegeknél és más krónikus… Hogyan kell elvégezni a megfelelő lábápolást
Mi ez: két ív, amelyek háromszöget alkotnak és 26 részből állnak? Világos: a láb! A biomechanika e csodája párhuzamosan segít abban, hogy biztonságosan egyenesen járhassunk, megőrizzük az egyensúlyt, és teljes súlyunkat napról napra hordozzuk. Az emberek átlagosan négyszer keringették a Földet… Miért kell lábunk ápolásra
