Rectus diastasis gyakorlatok

A rektusz diasztázis különösen gyakori azoknál a nőknél, akik több terhességet is szenvedtek, mivel a hasizmok többször megfeszülnek. Még a súlyos túlsúly is felhúzhatja a hasizmokat a rectus diastasisig. A legtöbb esetben a rectus diastasis jól kezelhető a hasizmok célzott edzésével. A sebészeti beavatkozások ritkák. Ön is lehet… Rectus diastasis gyakorlatok

Rectus diastasis terhesség után | Rectus diastasis gyakorlatok

Rectus diastasis a terhesség után A terhesség alatt a hasizmokat 9 hónap alatt nyújtják, hogy legyen hely a növekvő gyermek számára. A hasizmok gyengülnek. A szülés után a hasizmok nem térnek vissza azonnal eredeti helyzetükbe, és meglévő rectus diastasis lép fel. Általában a rectus diastasis magától visszahúzódik a… Rectus diastasis terhesség után | Rectus diastasis gyakorlatok