BCAA (elágazó láncú aminosavak)
Bevezetés A BCAA az angol kifejezés rövidítése: Branched-Chain Amino Acids. A valin, a leucin és az izoleucin aminosavak a BCAA -hoz tartoznak. Az esszenciális aminosavak közé tartoznak, és a szervezet nem tudja előállítani. Ezért ezeket étellel kell bevenni. A BCAA részt vesz az izomépítésben és az izomzatban… BCAA (elágazó láncú aminosavak)