A belélegzéskor fellépő fájdalomnak számos oka lehet, nem mindig a hörgők vagy a tüdő betegségei kapcsolódnak hozzá. A kezelés részeként a specifikus nyújtó és erősítő gyakorlatok, valamint bizonyos légzőgyakorlatok jelentősen javíthatják az érintettek tüneteit. Esedékes… Gyakorlatok az inhalációs fájdalom ellen
Ez mennyire veszélyes? Az, hogy belélegezve a fájdalom veszélyes -e vagy sem, a tünetek okától is függ. Általánosságban elmondható, hogy ha fájdalom jelentkezik belégzéskor, a betegeknek először nyugodtnak kell maradniuk, gyakran egyszerű magyarázatot találnak a problémákra. Ha azonban a problémák továbbra is fennállnak vagy nyilvánvaló ok nélkül jelentkeznek, az orvosnak… Mennyire veszélyes ez? | Gyakorlatok az inhalációs fájdalom ellen
Fájdalom a sportolás utáni belégzéskor A belégzéskor fellépő fájdalomnak különböző okai lehetnek: Ha hobbisportoló vagy hosszabb idő után visszatér a sporthoz, lehetséges, hogy a tüdeje még nem képes megbirkózni a új törzs, ezért vezethet… Fájdalom sportolás utáni belégzéskor | Gyakorlatok az inhalációs fájdalom ellen
A COPD A COPD a krónikus obstruktív tüdőbetegség angol rövidítése, egy súlyos progresszív tüdőbetegség, amely egyre inkább légszomjhoz és csökkent fizikai teljesítményhez vezet. A COPD fő oka a dohányzás. A légszomjon kívül egyéb tünetek lehetnek a fogyás, az izomsorvadás és a pszichológiai problémák. A betegség folyamán… COPD | Gyakorlatok az inhalációs fájdalom ellen
A belégzéskor jelentkező fájdalmat gyakran a bordák vagy a tüdő betegségei okozzák. A fizioterápiában a légzésfüggő fájdalmat befolyásolhatja a gerinc, a bordaízületek ortopédiai kezelése vagy a beteg statikája. A légzőrendszer és a tüdő betegségeit a mellkasi mobilizáció és a légzőterápia részeként végzett fizioterápia is kedvezően befolyásolhatja. … Fájdalom az inhaláció során- Fizioterápia
Gyakorlatok bal oldali fájdalom kezelésére Ha belégzés közben ortopédiai okok okoznak bal oldali fájdalmat, a megfelelő gyakorlatokat az egyes betegekhez kell igazítani. Ily módon kedvezően befolyásolható a beteg testtartása és statikája, hogy a borda és a csigolyaízületek ne legyenek túlzottan megfeszítve. Mellkasi nyújtás forgatással… Gyakorlatok bal oldali fájdalomra Fájdalom az inhaláció során- Fizioterápia
Gyakorlatok a bordák alatti fájdalom ellen A tüdőbetegségben szenvedő betegek gyakran, belélegzéskor fellépő fájdalom hatására, csak sekélyen és felületesen lélegezhetnek. A fájdalom elleni gyakorlatok így a légzés elmélyítését és a mellkas szellőzését szolgálják. Az úgynevezett C-stretch helyzet alkalmas erre a célra: A páciens hanyatt fekve fekszik és nyújtja magát… Gyakorlatok a bordák alatti fájdalom ellen | Fájdalom az inhaláció során- Fizioterápia
Fájdalom a hátban A légzéssel kapcsolatos hátfájást általában a csigolya vagy a bordaízületek elzáródása okozza. A helytelen mozgás vagy a tartósan kedvezőtlen testtartás apró eltolódásokhoz vezethet az ízületben, ami fájdalmasan korlátozza az ízület mechanikáját. Ekkor fájdalom léphet fel a légzőmozgás során. Ha az érzékeny bordaközi idegek… Fájdalom hátul | Fájdalom az inhaláció során- Fizioterápia
Az asztma az egyik leggyakoribb tüdőbetegség, és általában gyermekkorban fordul elő. Megfelelő kezeléssel az asztmával bármennyire jól lehet együtt élni, és az asztmás rohamok egyértelműen csökkenthetők a felnőtt korban. Az asztmát (vagy bronchiális asztmát) gyakran hirtelen fellépő légszomj jellemzi… Gyógytorna asztma kezelésére
Nem akut asztmás roham Nem akut asztmás roham esetén a fő hangsúly a stresszhatár megtapasztalására és a saját test érzékelésére irányul. Sok beteg fél attól, hogy túlságosan megerőltesse magát és sportoljon. Az asztma fizioterápiája ezen alapul; az asztmás beteget hozzá vezetik… Nem akut asztmás roham Gyógytorna asztma kezelésére
Egyéb terápiás eljárások Általában tanácsos az érintetteknek részt venni az asztma csoportos terápiában. Ott az általános mobilizációs gyakorlatok mellett a terheléshatárt megfelelő állóképességi edzéssel hosszabbítják meg. Ezenkívül a tapasztalatcserét és a tippeket is megoszthatják egymással. A csoportos gimnasztika mellett egyéni edzés is a Fitnessstúdióban… Egyéb terápiás eljárások Gyógytorna asztma kezelésére
Kerülje az oldalvarrást megfelelő légzéssel Az oldalsó csípések vagy oldalsó szúrások egyértelműen lokalizáltak, szúró fájdalom a borda alatt, ami általában a jobb oldalon jelentkezik. Ez állóképességi sportok során jelentkezik, de különösen kocogáskor. Az oldalsó csípések rendkívül kellemetlenek, és akár megszakíthatják a sporttevékenységet. Különösen a fiatalokat érinti… Kerülje az oldalsó öltéseket megfelelő légzéssel Ez a helyes légzés kocogás közben
