kilokalória

Szinonimák a legtágabb értelemben Kilokalorie (kcal), Kalorie (cal), Joule (J), Kilojoule (KJ) A kalória név a latin calor névből származik, és meleget jelent. A kalória az élelmiszerekben lévő energia mértékegysége, amelyet táplálkozás útján juttatnak el az emberi testhez. A tényleges egység joule -ban vagy kilojoule -ban van megadva,… Kalória

Miért olyan fontos a kalória ismerete a fogyáshoz? Dióhéjban fogalmazva, a testnek negatív energiamérleggel kell rendelkeznie a fogyáshoz. Az elfogyasztott kalóriák százalékának alacsonyabbnak kell lennie, mint az elégetett százalék. A napi 1000–2000 kilokalória hiánya a… Miért olyan fontos a fogyás kalóriáinak ismerete? | Kalóriák