Mi a katonai diéta? A katonai diéta egy amerikai gyorsétrend, amelyet az amerikai katonák gyors fitt formájának fejlesztésére fejlesztettek ki. A kemény ütközésű diéta egy hét alatt akár 4.5 kilós fogyást ígér. Az étrend csak néhány ételt engedélyez, és csak az étrend első három napjában… Katonai étrend
Mennyit tudok fogyni ezzel a diétás formával? A katonai diéta 4.5 kilogramm fogyást ígér egy hét alatt. Szigorúan ragaszkodnia kell az étrendhez, hogy a kilók ennek megfelelően csökkenjenek. Ennek ellenére tudnia kell, hogy 4.5 kg zsír nem olvad el. Továbbá … Mennyit fogyhatok ezzel a diétás formával? | Katonai étrend
Az étrend kritikája A katonai diéta egy radikális ütköző diéta. Az étkezések néhány hétre korlátozódnak. Az alacsony energiabevitel okozta kalóriahiány miatt a szervezet alacsony hőre kapcsolja az anyagcserét. Ez azt jelenti, hogy amint a szervezet ismét több kalóriát vesz fel,… Az étrend kritikája Katonai étrend
Milyen alternatív diéták léteznek a katonai étrend mellett? A katonai diétát főként akkor készítik, ha a lehető legrövidebb idő alatt szeretne minél többet fogyni. A gyors diéták gyorsabb fogyáshoz vezetnek, mint az egészségesebb étrendek. Alternatív ütköző diéták, amelyek gyors fogyáshoz vezetnek, az Almased vagy a Yokebe monodietek. … Milyen alternatív étrendek vannak a katonai étrenden? | Katonai étrend
