Fájdalom a térd üregében kocogás közben Fájdalom a térd üregében és a terápiákban

Fájdalom a térd üregében kocogás közben A futóknak gyakran van térdfájásuk kocogás után. Különösen az edzés elején vagy a sporttól való hosszabb tartózkodás után ez gyakran észrevehető és nem aggasztó. Ebben az esetben a képzetlen izom és kötőszövet rövid távú akut túlterheléshez vezet. Ha azonban a fájdalom továbbra is fennáll… Fájdalom a térd üregében kocogás közben Fájdalom a térd üregében és a terápiákban

További terápiás intézkedések Fájdalom a térd üregében és a terápiákban

További terápiás intézkedések Nagyon jó a térdüreg fájdalmaira a gyakorlómedencében végzett gyakorlatok, mivel a víz felhajtóereje enyhíti a térdízületet. Ugyanakkor a víz ellenállása erősíti az izmokat a szükséges nagyobb izommunka miatt. Gyakorlatokat talál… További terápiás intézkedések Fájdalom a térd üregében és a terápiákban