Hallux valgus gyakorlatok

Fontos megjegyezni, hogy a hallux valgus fájdalmát elsősorban a lábközépcsontok elmozdulása és a metatarsophalangealis ízület oldalra tolódása okozza. A túl szoros, magas és hegyes cipők gyakori, hosszan tartó viselése a lábfej összetapadását és a keresztirányú lapítást okozhatja… Hallux valgus gyakorlatok

OP | Hallux valgus gyakorlatok

OP A műtét előtt tisztázni kell a műtét indikációit. Ha fájdalommentes hallux valgus van jelen, a műtétet biztosan nem szabad elvégezni. A súlyosbodás elkerülhető megfelelő gyakorlatokkal és lábbelikkel. Ha a fájdalom elviselhetetlen konzervatív terápiával és alátámasztó talpbetéttel, és nem talál megfelelő cipőt a láb miatt… OP | Hallux valgus gyakorlatok

Hirtelen lábfájdalom

A lábgömb a láb aljának az a része, amelynek el kell viselnie az egész testből származó terheléseket és feszültségeket a mindennapi életben, amikor áll és fut. A foci csontja alatt inak és zsíros testek találhatók, amelyek olyan panaszokhoz vezethetnek, mint a labdafájdalom… Hirtelen lábfájdalom

Gyógytorna csípőfájdalom esetén

A csípőfájdalomnak számos oka lehet. Elkopott ízületi porcok - arthrosis, beszorult struktúrák - ütődés, gyulladás, túlterhelés, lábtengely rossz helyzete, túl gyenge izmok, bursitis és egyéb betegségek minden lépésnél fájdalmasan korlátozzák az ízületet. Különböző fizioterápiás intézkedések enyhítik a tüneteket, de fontos, hogy dolgozzunk az okán, hogy hosszú távú eredményeket érjünk el… Gyógytorna csípőfájdalom esetén