Six Pack
Az úgynevezett hatcsomag alatt a hasizmok, különösen az egyenes hasizom (M. rectus abdominis) erős fejlődését értjük. A nagyon alacsony testzsírszázalék miatt az egyenes hasizom egyes izomrészei, amelyeket vízszintesen közbenső inak (Intersectiones tendineae) és függőlegesen a linea alba osztanak,… Six Pack