Mandula: Mérsékelten egészséges

A pörkölt mandula illata elválaszthatatlan az adventi időszaktól: A pörkölt mandula olyan téli klasszikus, amely nélkül egy karácsonyi vásár sem maradhat el. A pörkölt mandula azonban - akárcsak a mandula általában - sok kalóriát tartalmaz, és csak mértékkel szabad fogyasztani. Kis mennyiségben a mandula még egészséges is, mivel van benne… Mandula: Mérsékelten egészséges

Cukorfüggőség

Tünetek A cukorbetegségben szenvedők függnek a magas cukortartalmú ételektől, és napi és ellenőrizetlen fogyasztást mutatnak. A cukorfüggőség megnyilvánulhat függőségben, toleranciában, túlevésben, vágyakozásban és elvonási tünetekben. A cukros ételeket nyugtatóként is fogyasztják, stresszoldásra, fáradtságra, feszültségre és hangulatzavarokra. A lehetséges negatív következmények közé tartozik a fogszuvasodás, az ínyproblémák, a hangulat… Cukorfüggőség

superfoods

Termékek Az úgynevezett „szuperélelmiszerek” (szuperélelmiszerek) olyan élelmiszerek, amelyekhez különleges egészségjavító tulajdonságokat tulajdonítanak összetevőik széles skálája miatt. Kaphatók például a szupermarketekben és a szaküzletekben kapszula, por, tabletta, valamint szárított, friss és feldolgozott élelmiszerek formájában. Ezt a kifejezést ma inflációsan használják. Például az emberek a szuper bogyókról is beszélnek,… superfoods

Kálium egészségügyi ellátások

Termékek A kálium kereskedelmi forgalomban kapható, többek között pezsgőtabletták (ún. Pezsgők) formájában, nyújtott hatóanyag-leadású drazsék és nyújtott hatóanyag-leadású tabletták formájában (pl. Kalium Hausmann, KCl-retard, Plus Kalium). Olyan sportitalokban is megtalálható, mint az Isostar vagy a Sponser. Az adagot általában millimolban (mmol) vagy milliekvivalensben (mEq) fejezik ki: 1 mmol = 39.1… Kálium egészségügyi ellátások

Macadamia

Termékek A makadámiai dió és a makadámia dióolaj élelmiszerboltokban és szaküzletekben kaphatók. Más diókkal ellentétben a makadámia dió drága. A makadámia a „dió királynője” néven is ismert. Szárnövény Az anyanövények az ezüstfa családból (Proteaceae) származnak, amelyek őshonosak Kelet -Ausztráliában, Új -Dél -Walesben és… Macadamia

Diófélék: ízletes és tartalmas

A dió a főszezonban van a hideg évszakban. Amikor lassan csökken a friss hazai gyümölcsök és zöldségek választéka, a köztük lévő diós rágcsálnivaló tápláló, rágós mulatság. És néhány dió jó meglepetés. Hogy mi minden van a dióban, és hogy valójában milyen egészségesek a diók, megtudhatja… Diófélék: ízletes és tartalmas

Joghurt

Termékek A joghurt számtalan változatban kapható az élelmiszerboltokban. Azt is saját maga állítja elő. Ebből a célból a megfelelő erjesztők kaphatók a gyógyszertárakban és a drogériákban. A Duden szerint egyébként mindhárom cikk helyes németül, azaz der, die és das Joghurt. Szerkezet és tulajdonságok A joghurt a fermentált… Joghurt

Étel folsavval

Bevezetés A folsav létfontosságú vitamin, amely nélkülözhetetlen a sejtek képződéséhez. A szervezet táplálékkal szívja fel úgynevezett folátvegyületekben. Ezek azonban hőérzékenyek és vízben oldódnak. Különösen magas a zöld levelű zöldségekben és az állatok belsejében - különösen a vesékben és a májban. Nagy része azonban elveszett… Étel folsavval

Afta

Tünetek Az Aphthae általában kicsi, megközelítőleg lencse méretű, fehér vagy sárga fibrinnel borított, lapos erózió és a szájnyálkahártya fekélyesedése. A peremvidék kissé megemelkedett és vöröses. Az afta egy vagy több helyen fordul elő, és különösen fájdalmas, ha savas vagy fűszeres ételekkel érintkezik. Az úgynevezett herpetiform aphták kisebbek és többek, mint… Afta

E-vitamin

Termékek Az E -vitamint számos gyógyszer, étrend -kiegészítő és kozmetikum tartalmazza, például lágy kapszula formájában. Szerkezet és tulajdonságok Az E -vitamin tiszta, színtelen vagy sárgásbarna, viszkózus, olajos folyadék, és gyakorlatilag vízben nem oldódik. Ezzel szemben könnyen oldódik zsíros olajokban (zsírban oldódó vitamin). Ez … E-vitamin