A vízi torna (aquafitness) magában foglalja a gimnasztikai gyakorlatokat, és a szokásos úszómedencékben és nem úszómedencékben is gyakorolják. Alkalmas gyermekeknek, felnőtteknek és időseknek. Még az elhízott emberek is részesülhetnek az aqua gimnasztikából, mert serkentik a zsírégetést. A víz felhajtóereje lehetővé teszi állóképesség és erő gyakorlatok elvégzését kevesebb… Vízi torna
Összefoglalás A vízi gimnasztika lehetővé teszi az ízületek, lemezek, csontok és egyéb érintett struktúrák igénybevételének csökkentését. Ez döntő fontosságú, mivel bizonyos betegségek, például csontritkulás, reuma, spondylitis ankylopoetitis, csigolyaközi porckorongsérülések, térd TEP -ek, csípő TEP -ek, izomsorvadások és még sok más nem biztos, hogy lehetővé teszik a szárazföldi normál edzést. Ezenkívül a víz felhajtóereje és a víz… Összegzés | Vízi torna
A csípő sérülése a csípőízület mozgáskorlátozása az acetabulum vagy a combfej csontos változásai miatt. Ezen csontos rendellenességek miatt az acetabuláris csésze és a fej nem illeszkedik pontosan egymásra, és a combcsont nyaka ütközhet az acetabulummal. Ez vezethet… Gyakorlatok a csípő ütközésére
Fizioterápia Mivel a csípő sérülése az érintett csontok rossz elhelyezkedésének vagy egyenetlenségének köszönhető, a fizioterápiában az ok -okozati kezelés nem lehetséges. A fizioterápia célja egyrészt a fájdalom enyhítése, a mobilitás javítása és a csípőt körülvevő egyes izmok megerősítése, másrészt a jobb testtartás és… Fizioterápia | Gyakorlatok a csípő ütközésére
Csípő diszplázia A csípő diszplázia nem egyenlő a csípő sérülésével, mivel csípő diszplázia esetén az aljzat túl kicsi és túl meredek a combfej számára, így a fej hajlamos a részleges vagy teljes „diszlokációra”, azaz luxusra. Csípőízület esetén viszont az acetabulum túl nagy és borítja… Csípő diszplázia Gyakorlatok a csípő ütközésére
Csípő TEP A csípő TEP a csípőízület teljes endoprotézise. Ezt a sebészeti beavatkozást például csípőízületi arthrosis esetén végzik, amikor az ízületi porc nagyon kopott, és a tüneteket már nem lehet enyhíteni műtét nélküli konzervatív terápiával. A csípő TEP egy acetabuláris csészéből és… Csípő TEP | Gyakorlatok a csípő ütközésére
A térd mellett a csípő az egyik leggyakoribb ízület, amelyet pótló protézissel kell helyettesíteni. Az élet folyamán a csípőízület porcfelületei elhasználódhatnak, és kényelmetlenséget és fájdalmat okozhatnak a csípőben. Súlyos esetekben a kopás olyan súlyos, hogy a… Hip-TEP utógondozás
Otthoni kezelés/terápia A Hip-Tep behelyezése utáni gyógyulási folyamat hónapoktól egy évig tarthat, és türelmet igényel, valamint egy edzésprogramot, amelyet rendszeresen meg kell tenni a csípő működésének folyamatos javítása érdekében. A rendszeres testmozgás fontos a gyógyulási folyamatban és a… Kezelés / terápia otthon | Hip-TEP utógondozás
Gyógyulási idő Ha a Hip-Tep-et először használták egy műtét során, akkor a gyógyulási folyamat elindul. Az első napokban a sebészeti sebnél az anyagcsere aktiválódik a gyógyulási folyamat elindításához. A vérkeringést stimulálják, hogy fontos anyagokat juttassanak a műtét helyére. Ezt követően a… Gyógyulási idő | Hip-TEP utógondozás
Összefoglalás A Hip-Tep célja a csípőízület fájdalommentes mozgásának helyreállítása, és olyan rehabilitációs intézkedéseket igényel, mint például az ízület megerősítésére és nyújtására irányuló képzés, hogy helyreállítsa működését. Rendszeres edzésprogrammal a Hip-Tep stabilizálható a csípőízületben, és megelőzhetőek a szövődmények. A sorozat összes cikke: Hip-TEP… Összegzés | Hip-TEP utógondozás
Minden művelet a környező szerkezetek sérülésével jár. A szövetet átvágják, az ízület mozgása korlátozott, és az izmok így kezdetben csökkennek. A gyógyulási folyamatokat a gyulladás indítja el, és elősegíti a gyógyulást. A sérült szerkezetek teljes gyógyulása akár 360 napig is eltarthat. A következőkben … MTT csípő tep műtét után
„Nyújtott csípőhajlító” Fekvő helyzetben hagyja, hogy az érintett láb felakasztott felületen lógjon le. Ügyeljen arra, hogy ne kerüljön az üreges hátsó részbe. Enyhe ingamozgások lehetségesek. 15 másodperc után tartson rövid szünetet, és ismételje meg a gyakorlatot még 2 alkalommal. „A függő láb a helyén marad, míg az előző nyújtva van… Gyakorlatok fizikoterápiából a csípő TEP gyakorlatához 9 1. kép
