Mi a közös az avokádóban, a kefirben, a répában és a goji bogyóban? Ezek mind az úgynevezett szuperételekhez tartoznak, és magas vitamin-, ásványi anyag- és nyomelem-tartalommal rendelkeznek. A választék a szárított bogyóktól és a friss gyümölcsöktől az erjesztett tejtermékekig terjed, és kiegészíti a kiegyensúlyozott étrendet. Mi áll a „szuperétel” kifejezés mögött? A szuperétel… Nutrition Trend Superfood: Mire jó az egészségesebb étel
Termékek Az úgynevezett „szuperélelmiszerek” (szuperélelmiszerek) olyan élelmiszerek, amelyekhez különleges egészségjavító tulajdonságokat tulajdonítanak összetevőik széles skálája miatt. Kaphatók például a szupermarketekben és a szaküzletekben kapszula, por, tabletta, valamint szárított, friss és feldolgozott élelmiszerek formájában. Ezt a kifejezést ma inflációsan használják. Például az emberek a szuper bogyókról is beszélnek,… superfoods
A Chia magvak többek között gyógyszertárakban, drogériákban, élelmiszerboltokban és egészséges élelmiszerboltokban kaphatók. Az úgynevezett szuperételekhez tartoznak. Szárnövény A mexikói chia, a Lamiaceae családból, Dél -Amerikában őshonos, Mexikóból és Guatemalából származó évelő lágyszárú növény. A magok fontos alapélelmiszert jelentettek az aztékok fele számára… Chia Seeds
Kísérő tünetek A kísérő tünetek oka lehet mind a hasmenés, mind az érintett személy által tapasztalt stressz. A gyakori tünetek közé tartozik tehát a hasi fájdalom és hasi görcsök, amelyek a hasmenésre jellemzőek, valamint a gyakori stresszhez kapcsolódó tünetek, mint a fejfájás, migrén, nyugtalanság és idegesség. Ezeket a kísérő tüneteket nagyon fontos elkülöníteni… Kísérő tünetek Hasmenés a stressz miatt
Előrejelzés Bárkinek, aki hajlamos az érzékeny bélre, tudnia kell, hogy a stressz okozta hasmenés fázisai egész életükben előfordulnak. Ugyanez vonatkozik az irritábilis bél szindróma diagnózisára is: ez egy krónikus, azaz hosszú távú állapot, amely visszatérő tüneteket okozhat. Az érintett személyek azonban megkönnyebbülést tapasztalhatnak, ha kiigazítják… Előrejelzés | Hasmenés a stressz miatt
Bevezetés A hasmenés (vagy orvosi értelemben a „hasmenés”) a napi legalább három folyékony széklet kiürülését jelenti. A hasmenés önmagában nem betegség, inkább tünet. E kellemetlen bélpanaszok okai sokfélék, és bizonyos körülmények között előfordulhat, hogy nem lehet konkrét okot adni… Hasmenés a stressz miatt
A chia mag a maják és az aztékok számára már ismerős étel. A kis magvak sok fontos tápanyagot és antioxidánst tartalmaznak. A chia magvak receptek és alkalmazások széles választékát kínálják. Salvia Hispanica a labiate családból származik. A chia magok előfordulása és termesztése A chia mag gluténmentes és több omega-3 zsírt tartalmaz, mint a lazac,… Chia mag: Alkalmazások, kezelések, egészségügyi előnyök
Az alulsúlynak különböző okai lehetnek, és az érintett személytől függően eltérő orvosi jelentőséggel is bír. Sok esetben azonban az alulsúly kockázati tényezője az alultápláltságnak, ezért gyakran megfelelő beavatkozási intézkedéseket igényel. Mi az alulsúly? Az orvostudományban az alsúlyról akkor beszélnek, ha az ember testtömege egy meghatározott minimális érték alá esik. Ban ben … Alsúly: okok, kezelés és segítség