Mi a legjobb módszer a nyaki gerinc ellazítására? Ha a nyaki gerinc feszült, a mozgások egyre nehezebbé válnak, és a fájdalom fokozódik, a legtöbb ember orvoshoz fordul. Ez elvileg nem baj, de néhány egyszerű gyakorlattal otthon is orvosolható. A következőkben mi… Mi a legjobb módszer a nyaki gerinc ellazítására?
Hő/forró tekercs A nyaki gerinc ellazításának másik módja a hőkezelés. A hőkezelés speciális formája az úgynevezett hot roll, amely masszázshatással is bír. Ez javítja a vérkeringést a feszült területeken és enyhíti a görcsöket. A forró tekercset otthon is használhatja. Egyszerűen kérdezzen meg egy… Hő / forró tekercs Mi a legjobb módszer a nyaki gerinc ellazítására?
A szociális fóbia vagy szociális fóbia szorongásos betegség. Ebben a szenvedők attól tartanak, hogy negatív figyelmet vonzanak, és zavarba hozzák magukat a társaságban. A félelem a lehetőség körül forog, hogy az általános figyelem a saját személyére irányul. Az emberek körülbelül 11-15 százaléka élete során szociális fóbiát fejleszt ki. Mi a szociális fóbia? Szociális… Szociális fóbia: okok, tünetek és kezelés
Az alvás közbeni rángatózás, más néven alvás előtti myoclonus, amikor elalvás közben rángatóznak a test, néha más rendellenességekkel együtt. Az alvás alatti rángások általában ártalmatlanok, és az élet folyamán előfordulhatnak, és önmagukban ismét eltűnhetnek. Csak amikor az elalvások rángatózással nehezítik vagy lehetetlenné teszik az elesést… Alvási rángatózás: okai, tünetei és kezelése
Nem ritka példa: a sikeres, magabiztos menedzser összeesik az elérhetetlen karriercélok súlya alatt. Az ok a kimerültség. Ez a kimerültségnek nevezett állapot vagy jobb sérelem egyre több embert érint szakmai és magánéletében. Ezért ismerni kell az okokat, a diagnosztikai lehetőségeket, valamint a kezelés és megelőzés lehetőségeit… Kimerülés: okok, kezelés és segítség
Sok nő szenved tőle, de kevesen beszélnek róla: Hüvelyszárazság. Különösen idős korban nő az érintettek száma - az alacsonyabb ösztrogénszint következtében. De a száraz hüvely fiatalabb nőknél is előfordulhat, és problémákhoz vezethet. Az egyik kiváltó ok például a petefészkek eltávolítása, de sok… Hüvelyszárazság - miért fordul elő és mi segíthet: okai, kezelése és segítése
Az arachnophobia kifejezés olyan szorongásos rendellenességre utal, amelyben a szenvedő félelme a pókoktól szenved. A fóbia ezen formája meglehetősen elterjedt, különösen Európában, és különböző okai lehetnek. Míg az arachnofóbia enyhe formái nem igényelnek terápiát, a súlyos arachnophobia jelentősen befolyásolhatja azok életminőségét… Arachnophobia: okai, tünetei és kezelése
A metasztázisok alapvetően mindig egy tumor vagy daganatszerű szövet úgynevezett leánydaganata. Ez a lánydaganat általában mindig az érintett személy testének már vagy eredetileg érintett részén kívül helyezkedik el. Mik azok a metasztázisok? Áttéteket csak a rosszindulatú daganatok képeznek. Az áttétek kialakulásának folyamatában a sejtosztódás… Metasztázisok: okai, tünetei és kezelése
A nedves kezeket mindig túlzott verejtékképződés kíséri. Számos lehetséges ok szembesül számos kezelési lehetőséggel és terápiával. A könnyen diagnosztizálható betegséget számos megelőző intézkedéssel ellensúlyozzák az érintettek. Mi okozza a nedves kezeket? A hormonháztartás egyensúlyhiánya túlzott izzadást okozhat a kezeken. Azonban a pajzsmirigy túlműködése felelős a nedves… Nedves kezek: okok, kezelés és segítség
A rákos fáradtság súlyos kimerültségi állapotra utal, amely még pihenés és relaxációs intézkedések mellett sem szűnik meg. A rákos betegek több mint 75 százaléka nagyon fárasztónak tartja a rákos fáradtságot. A „fáradtság” szó franciából vagy angolból származik, és fáradtságot, bágyadtságot, kimerültséget jelent. Mi a fáradtság a rákban? Fáradtság… Fáradtság a rákban: okai, tünetei és kezelése
A femoroacetabularis érintés a csípőízületi tér fájdalmas szűkülésére utal. A fiatal sportolókat különösen érinti a szindróma. Mi a femoroacetabularis érintés? Az orvosok a femoroacetabularis impingement -et (FAI) csípőbeütésnek is nevezik. Ez az acetabulum és a combfej közötti szűkület jelenlétére utal. A beszűkülés miatt a… Femoroacetabularis behatás: okok, tünetek és kezelés
Az a tény, hogy a láb izzad, teljesen természetes folyamat. Ha azonban ez többször előfordul, izzadt lábaknak (hyperhidrosis pedis) nevezik. Ez általában ártalmatlan, de kellemetlen az érintettek és a környezet számára is. Ezért sokan nagyon szégyellik. Különösen a meleg hőmérséklet vezet ehhez a félelmetes kísérő körülményhez. … Izzadt lábak: okok, kezelés és segítség
