Nutrition Trend Superfood: Mire jó az egészségesebb étel
Mi a közös az avokádóban, a kefirben, a répában és a goji bogyóban? Ezek mind az úgynevezett szuperételekhez tartoznak, és magas vitamin-, ásványi anyag- és nyomelem-tartalommal rendelkeznek. A választék a szárított bogyóktól és a friss gyümölcsöktől az erjesztett tejtermékekig terjed, és kiegészíti a kiegyensúlyozott étrendet. Mi áll a „szuperétel” kifejezés mögött? A szuperétel… Nutrition Trend Superfood: Mire jó az egészségesebb étel
