Táplálkozás fekélyes vastagbélgyulladásban

Míg Crohn-betegség hatással lehet az egészre emésztőrendszer ból ből száj nak nek végbélnyílás, colitis ulcerosa -ra korlátozódik vastagbél. Ott, colitis ulcerosa szenvedők alakulnak ki gyulladás és vérző fekélyek a felszíni nyálkahártya-rétegekben. Ez véres hasmenés és a hasi fájdalom ennek epizódja alatt krónikus gyulladásos bélbetegség (IBD).

Általános tippek a fekélyes vastagbélgyulladás diétájához.

A gyulladásos bélbetegség által érintett egyéneknek néhány pontra van szükségük szív étkezési szokásaikat illetően. Például az érintetteknek hajlamosak kisebb ételeket fogyasztani, és inkább gyakrabban kell enniük. A nagyobb ételek nagyobb megterhelést jelentenek a emésztőrendszer.

Az étel hőmérséklete is meghatározó lehet: jég-hideg vagy a nagyon meleg étel irritálja a beleket és okozhat hasmenés. A fűszeres vagy erősen fűszerezett ételek megterhelik az emésztőrendszert.

Általános szabály, hogy étkezés közben szánjon rá időt: A szándékos és lassú étkezés és az óvatos rágás megkönnyíti a belek emésztését. Barátságos és nyugodt környezet biztosításával jobban internalizálhatja ezt az étkezési magatartást.

Táplálkozás fekélyes vastagbélgyulladásban: akut fellángolás.

Míg a tünetek nélküli időszakokban szinte normális mindennapi élet lehetséges, az érintettek súlyosak fájdalom az akut fázisban, amelyet csak ágynyugalommal lehet elviselni, esetenként kórházban is.

Mint Crohn-betegség, colitis ulcerosa miatt is súlyos folyadékveszteséget okoz hasmenés egy támadás során, amelyet alacsony széndioxiddal kell kompenzálni víz vagy enyhe teák.

Különösen alkalmas erre a célra:

  • Édeskömény tea
  • Kömény tea
  • Kamilla tea
  • Borsmenta tea
  • Ánizs tea

Akut fázis: mit együnk?

A hasmenés miatt és a sok gyulladásos góc leküzdésére a vastagbél, a test fogyaszt kalória és sok zsírt veszít a székleten keresztül. Ezért még az akut fázisban is kalória és a zsírokat növelni kell, lehetőleg keresztül hidegpréselt, nem hidrogénezett olajok vagy margarin. Az állati zsírokat viszont kevésbé tolerálják, leszámítva vaj, amely sok értékeset nyújt vitamin A.

A fekélyes betegségben is fontos vastagbélgyulladás hogy bizonyos legyen vitaminok és a nyomelemek. A veszteség vér hasmenés alatt lehet vezet nak nek vashiány. Ezen felül az ételek a kalcium, folsav, cink és a magnézium alkalmasak a diéta.

Akut fázis: mi nélkül lehet jobb?

A fekélyes vastagbélgyulladásban szenvedők a lehető legnagyobb mértékben kerüljék a következő ételeket, különösen az akut szakaszban:

  • Saláták
  • Nyers zöldségek
  • Kemény héjú gyümölcs
  • Citrusfélék
  • Édes tejtermékek

Diéta fekélyes vastagbélgyulladásban: remissziós szakasz.

A remissziós szakaszban a diéta fekélyes vastagbélgyulladás normalizálható. Különböző javaslatok vannak az étrendre vonatkozóan, bár egyik sem szolgált még határozott bizonyítékkal a diétára Egészség-promotáló hatások. Általában könnyű, teljes étel diéta fekélyes kezelésre ajánlott vastagbélgyulladás.

Szerezze vissza az evés örömét

A fekélyes vastagbélgyulladásban szenvedők, akik hallgat testük és reakcióik gyorsan megtudják, mely ételeket tolerálják jobban és rosszabbul. Azok is, akik tudják, mit ehetnek, könnyebben visszanyerhetik az étkezés örömét. Ez különösen fontos krónikus gyulladásos bélbetegségben szenvedő betegek számára.

A testet általában minden fontos tápanyaggal ellátni kell, ásványok és a vitaminok a visszaesések közötti időszakban az emésztést magas rosttartalmú étrenddel kell szabályozni.