Táplálkozási magatartás divertikulitisz esetén
Az akut gyulladás stádiumában kezdetben az ételtől való teljes tartózkodást jelzik. Ez megkönnyíti a beleket, és a divertikulum nem irritálódik tovább. Ezen túlmenően, az étkezés gyakran súlyos fájdalom a gyulladás területén.
Emiatt az érintett betegeket először parenterálisan látják el a ér a legfontosabb tápanyagokkal és folyadékokkal. A tünetek alábbhagyása és az antibiotikum-terápia megkezdése után újrakezdődhet a rosttartalmú ételekkel való lassú étrend-felhalmozás. Ezt követően egy magas rosttartalmú diéta követni kell annak megismétlődésének megelőzésére diverticulitis.
Ha a diéta korábban nagyon alacsony rosttartalmú volt, és most teljesen megváltozott, a beleknek először meg kell szokniuk ezt az új étrendet. Ez ideigleneshez vezethet hasi fájdalom és a puffadás. A magas rosttartalmú diéta bebizonyosodott, hogy csökkenti a bélfalra gyakorolt nyomást belülről, ami csökkenti a kényelmetlenséget és az ismétlődés kockázatát diverticulitis.
Megfelelő és alkalmatlan étel
Emiatt a gabonarost különösen ajánlott. Ezeket például teljes kiőrlésű kenyér, korpa vagy müzlikeverékek tartalmazzák. Mivel azonban a müzlikeverékek többsége cukrot tartalmaz, ajánlott saját müzlit készíteni.
Diófélék és mandula szintén nagyon magas rosttartalmúak. Ezenkívül a burgonya, a saláta, a gyümölcs és a zöldség erősíti a bélmozgást és ezáltal elősegíti a gyógyulást. Különösen a hüvelyesek, például a borsó és a bab sok rostot tartalmaznak.
Kerülni kell a fehérlisztből készült termékeket, a cukrot, a nagy mennyiségű húst, kolbászt, sajtot és halat. Ezek az ételek viszonylag kevés rostot tartalmaznak. Ezenkívül sokat kell innod, legalább napi 2 litert.
Az élelmi rostok megkötik a vizet, ami növeli a széklet térfogatát. Ez elősegíti a bélmozgást és csökkenti a bél nyomását belülről. Ennek eredményeként a bél nincs túl megterhelve, és csökken a diverticulum kialakulásának valószínűsége.
Más ételek, például a kakaó vagy a kakaót, fekete teát és vörösbort tartalmazó ételek is népszerűsítik székrekedés és inkább kerülni kell, ha emésztési problémák merülnek fel. Másrészt a joghurtból vagy almából származó tejsav- és gyümölcssavak emésztő hatásúak, ezért ajánlottak, ha hajlamosak székrekedés.
