A rák meghatározása
Rák olyan betegség, amely az egész testet érinti, még akkor is, ha még nem terjedt el. Rák sok energiát fogyaszt, mert a rákos sejtek energiahatékonysága gyakran kevésbé hatékony, mint az egészséges testsejtekben. Ez az energia gyakran hiányzik másutt, a beteg kevesebbet eszik, és sokkal nagyobb az energiaigénye, mint az egészséges embereknek. Ezen a ponton az érintett személy egy kicsit befolyásolhatja betegségét diéta. Számtalan elmélet és diéta létezik a témában rák, de gyakran ellentmondásosak, és nem minden „ajánlott” diéta valójában rák esetén ajánlott.
Mit kell figyelembe venni?
A rák valószínűleg az egyik legsúlyosabb betegség, amelyben az ember szenvedhet. A terápia hosszadalmas és sokat igényel a testtől. Gyakran a rákos betegnek nincs saját étvágya vagy annak köszönhető hányinger után kemoterápiás kezelés és az ételek már nem olyan ízűek, mint korábban.
Ezért egy ilyen nehéz szakaszban azt kell enni, amit érez. A túlzott étrend és korlátozások kétség esetén inkább teher, mint segítség. Óvatosan kell eljárnia kedvenc ételeivel, mert a kedvenc ételeit tönkreteheti a megváltozott íz észlelés.
Óvakodni kell attól a táplálkozási bölcsességtől, amely azt állítja, hogy bizonyos menükkel szeretné kezelni a rákot. Ez nagyon veszélyes, mint adaptált diéta csak támasztékként használható, és nem adható nekik a kezelési módszer státusza. Ha egy bizonyos étrend betartását tervezi a terápia során, akkor ezt ajánlott megbeszélni kezelő onkológusával. Lehet, hogy értékes tanácsai vannak a témával kapcsolatban, vagy speciálisan rákban képzett dietetikushoz fordulhat.
Ajánlott ételek rák ellen
Mind a rák megelőzése, mind a rákbetegség diagnosztizálása után az általános szabály a kiegyensúlyozott étrend. Ez magában foglalja a rengeteg gyümölcsöt és zöldséget, mint egészséges és természetes forrást vitaminok és rost, változatos fogyasztása szénhidrátok burgonya, jó kenyér, tészta és (teljes kiőrlésű) rizs és elegendő fehérje (fehér hús, hal, sajt és tojás) formájában. Néhány termékhez valóban érdemes biotermékeket használni.
A kenyeret bioboltokban vagy pékségekben tartósítószerek és mesterséges kovászanyagok nélkül állítják elő, ellentétben például a kartonból vagy a szupermarketből származó kenyérrel. Általában figyelnie kell az elfogyasztott összetevőket. Különösen a kenyérnél tapasztalhatja, hogy gyakran tartalmaz olyan összetevőket, amelyek kémiai jellegűnek tűnnek.
A tejjel és a tejtermékekkel érdemes bio termékeket is választani. Megállapították, hogy a legelőn legelő tehenek jobb tejet adnak, mint a koncentrált takarmánnyal etetett stabil tehenek. Koncentrációja D-vitamin és más értékes összetevők jelentősen magasabbak a legelő tejben.
A fűszerek a rák étrendjének érdekes területei. Különösen a kurkuma, a curry-k és a co-ból származó sárga fűszerpor és annak összetevője a kurkumin bizonyult a rák gátlásában. Állítólag csökkenti a polipok vastagbélrákban, sőt hatékony a rák terjedése ellen a szervezetben.
A hatás elérése érdekében azonban elengedhetetlen, hogy az ételt rendszeresen kurkumával fűszerezzük. A csípő csípősségével a rákban is hasznos lehet. Sok daganatos beteg beszámol egy belső hidegségről, amelyet a betegség során érez.
Azok a melegítő ételek, mint a chili (természetesen mértékkel, és a tetszés szerinti adagokban), a bodzavirág tea, a gyömbér (tea), a póréhagyma, a lencse vagy a burgonya enyhíthetik ezt a belső hideget. Általában azonban azt kell enned, amit kedved van enni. A súlygyarapodás jó jel a rák idején, és üdvözölni kell! Ha nagyon kevés étvágya van, vagy akár étkezési vagy nyelési problémája van, akkor a klinikákon és a gyógyszertárakban magas kalóriatartalmú turmixokat kaphat, amelyeket a beteg ilyen helyzetben bevehet.
A sorozat összes cikke:
