Füstöl a terhesség alatt
Szipog in terhesség viszonylag gyakran fordulnak elő, és számos oka lehet. A nem terhes nőkhöz hasonlóan a megfázás is előfordulhat terhesség következtében megfázásos vírusok, allergiás vagy irritáló hatású. A megfázás leggyakoribb oka vírusfertőzés is a terhes nőknél.
Ez gyakran torok- és végtagfájdalmakhoz, köhögéshez, duzzanathoz vezet nyirok csomópontok vagy megnövekedett testhőmérséklet. A legtöbb esetben fokozott folyadékbevitel, valamint ágynyugalom és belélegzés sós vízzel elegendő. Csak ritka esetekben fordul elő másodlagos bakteriális fertőzés a betegség során, amelyet terhes nőknél is megfelelő antibiotikummal kell kezelni.
Az allergia rhinitis tünetekhez is vezethet terhesség, gyakran kíséri a szem és a fül viszketését. A terhesség alatti rhinitis különleges oka az úgynevezett terhességi nátha, amelyet a terhesség alatti hormonális változások váltanak ki. Ez a jelenség, más néven terhességi nátha, gyakori, és az összes terhes nő legfeljebb 30 százalékában fordul elő.
Ez egy ártalmatlan megfázás, amely legkésőbb a terhesség vége után eltűnik. Az orrnyálkahártya irritációjához, gyulladásához és duzzanatához vezet, és ennek következtében a jellegzetes megfázásos tünetekhez. Gyakran véglegesen blokkolva van orr megfigyelhető, ritkán észlelhető orrfolyás.
Ezenkívül a fáradtság, fejfájás és kimerültség léphet fel, ami nagyon megterhelő lehet a terhes nő számára. A terhesség alatti rhinitis okait még nem vizsgálták teljes mértékben, de feltételezhető, hogy az ösztrogén női nemi hormon emelkedett szintje okozza. A megnövekedett ösztrogénszint elsősorban a növekedésért és a növekedésért felelős vér a placenta és a méhnyálkahártya, de fokozza az orrváladék termelését is, ami a terhességi nátha kialakulásának oka lehet. A dekongesztáns orrspray -k kipróbálhatók, de az ajánlott egyhetes időszakot nem szabad túllépni.
A dekongesztáns orrcseppek tartós használata szintén tartós orrduguláshoz (privinismushoz) vezethet. A terhességi nátha kezelése általában könnyű fizikai edzéssel, elegendő folyadékbevitellel és kellően magas páratartalommal kezdődik (pl. Szauna). Ha ezek az intézkedések nem elegendőek a tünetek enyhítésére, orvoshoz kell fordulni.
Ártalmatlan megfázás esetén, ahol az egyetlen tünet enyhén elzáródott vagy folyékony orr, nem szabad komoly következményektől félni a mérsékelt sport révén, ha elég fittnek érzi magát. Ez az elv azonban attól a pillanattól kezdve már nem érvényes, amikor a hideget kíséri láz. A lázas vírusfertőzés átterjedhet a testen a sport közbeni fizikai megterheléssel összefüggésben, legrosszabb esetben a szív.
Ha a szervezet saját védelmi rendszere nem képes harcolni a vírusok, gyulladásos reakciója a szív izom (szívizomgyulladás) előfordulhat, ami akár életveszélyes is lehet. A nátha fertőzés okozza vírusok. A fertőzés aktiválja a immunrendszer, amely harcol a kórokozóval.
Ha valaki sportol a vírusfertőzés, ez sok stresszt jelent a szervezet számára az amúgy is gyenge helyzetben. Még egy hosszabb szünetet is meg kell engednie magának a sporttól egy betegség után, amelyet kísért láz - legalább egy hét. Ha csak enyhe megfázásod volt, akkor kezdheted újra a gyakorlást, amint a tünetek, például a megfázás megszűntek.
Mindenesetre először mérsékelten kell kezdenie, és csak fokozatosan kell ismét növelnie az edzés intenzitását. Alapvetően nem javasolható általánosságban, hogy milyen helyzetekben lehet és nem lehet sportolni. Ez a szubjektív lelkiállapottól és a kísérő tünetek, például torokfájás, jelenlététől függ. köhögés or láz, ami indok kell, hogy legyen az edzés abbahagyására.
Jobb, ha nem sportol, ha nem érzi jól magát vagy fitt. Sok esetben azonban a friss levegőn tett séta segíthet enyhíteni a megfázás tüneteit, például a megfázást, és egy kis testmozgás elősegíti az általános közérzetet. Kerülni kell a maximális fizikai megterhelést, még enyhe hideg esetén is, mivel gyengíti a szervezet saját védekező rendszerét.
Szélsőséges hőmérsékleteken (nagyon hideg vagy nagyon meleg) szintén ajánlott elkerülni a fizikai megterhelést. Az elegendő folyadékbevitel és az alacsony fizikai megterhelés akár ezt is megteheti immunrendszer valami jó. Láz esetén soha nem szabad sportolni, minden más esetben ez gyakran egyéni döntés.
Fontos hallgat a saját tested jelei. Ha kimerült, ne erőltesse magát a testmozgásra, hanem tartson szünetet, amíg ismét fittnek érzi magát. A megfázás a felső rész fertőzése légutak (orr, torok) -val vírusok, ami tipikus tünetekhez vezet, mint pl futás orr (rhinorrhoea), tüsszentés, köhögés, láz vagy fájdalom (végtagok, izmok).
Különböző vírusok okozhatnak megfázást: adeno-, orrszarvú-, korona-, parainfluenza- és légzőszervi vírusok. A megfázást elsősorban a klinikai kép alapján diagnosztizálják, bár kivételes esetekben a vírus kimutatására is rendelkezésre állnak módszerek (közvetlen vírusdetektálás, tenyésztés, antitest -kimutatás, antigén -kimutatás, PCR). Általános szabály, hogy egy kenet a torok vagy orrra van szükség, kivéve az antitestek kimutatását.
A megfázást általában tünetileg kezelik láz és fájdalom-csökkentő gyógyszerek, mivel nincs specifikus terápia a vírusok ellen. Vannak különféle „otthoni jogorvoslatok” is, amelyek enyhítik a megfázás tünetei. A megfázás megelőzése érdekében kerülni kell a betegekkel való érintkezést, és ügyelni kell a higiéniára, különösen a kézre. Különbséget kell tenni a megfázás és a influenza okozta befolyásolja vírusok (influenza), ami sokkal súlyosabb.
