Modern szex terápia egy olyan viselkedésterápiaorientált eljárás pszichoterápiás elemekkel, amelyet szexuális diszfunkció kezelésére használnak. Az eljárás célja a tévhitek, félelmek és az úgynevezett szexmítoszok érvénytelenítése. Ez a formája terápia mindig szexuális tanácsadás előzi meg, amely elegendő a probléma tisztázásához és esetleg már a megoldási stratégiák megtalálásához. A beszélgetés során a tévhiteket és a konfliktusokat kompetens tanácsadással lehet feldolgozni, a szex előtt és közben is terápia.
Jelzések (alkalmazási területek)
- Ejaculatio praecox - korai magömlés az ellenőrzés hiánya miatt.
- Fokozott szexuális vágy („szexfüggőség”)
- A szexuális vágy hiánya vagy elvesztése
- A szexuális elégedettség hiánya
- Nem szerves vaginismus - a hüvelyi izmok akaratlan reflexív görcsei (görcsök).
- Nem szerves dyspareunia - pszichogén rendellenesség szexuális indukcióval fájdalom.
- Orgazmus rendellenességek - hiányzik vagy késik az orgazmustól.
- Szexuális idegenkedés - szexuális fóbia, undor és félelem a szexuális közösüléstől.
- A nemi szervek működésének meghibásodása - pl merevedési zavar (ED; merevedési zavar).
- Egyéb vagy nem meghatározott szexuális diszfunkció.
Az eljárás
A szexterápia sokáig kizárólag pszichoterápiás volt, és nem volt túl sikeres. Mesternek és Johnsonnak csak 1970-ben sikerült koncepciójával megalapoznia a viselkedési szexterápia alapjait. A terápia mai formái többnyire csak kiegészítésekkel térnek el egymástól. A szexterápia központi feladatai:
- A szexuális fejlődéssel kapcsolatos ismeretek oktatása, valamint a kielégítő szexuális kapcsolat létrejöttét meghatározó fizikai és pszichológiai tényezőkről szóló információk.
- A tévhitek és a szexuális gátlások vagy félelmek csökkentése.
- A. Feltárása kölcsönhatások szexuális partnerek között, hogy vezet rendellenességekhez.
A terápia beállítása a párterápia, mivel Master és Johnson feltételezték, hogy szexuális probléma párkapcsolatban alakul ki. Lehetséges azonban egyéni terápia és csoportterápia is. A koncepció szisztematikusan felépített gyakorlatokból vagy házi feladatokból áll, amelyeket a betegek megszokott környezetükben végeznek. Ezeket a tünetorientált viselkedési utasításokat új viselkedésmódok elsajátítására használják, amelyeket aztán pszichoterápiás beszélgetés során dolgoznak ki. Itt az ellenállással vagy a sikerrel kapcsolatos tapasztalatokat, valamint a megoldási stratégiákat tárgyalják. A házi feladat célja az önmegerősítő kör megszakítása: szexuális trauma vagy kudarc váltja ki, kudarctól való félelem és elvárások merülnek fel, amelyek vezet elkerülni a viselkedést és megerősíteni a problémát, vagy akár új kudarcot okozni. A viselkedési gyakorlatok lépésről lépésre haladnak:
- Alternatív simogatás és csókolás az erogén zónák érintése nélkül.
- Simogatás és csók felváltva az erogén zónák megérintésével
- Játszani az izgalommal
- A pénisz behelyezése, a közösülés
A gyakorlatok világos határai és védett beállítása csökkentik az elvárások nyomását és megkönnyítik a beteget. Egy másik jól ismert technika a paradox beavatkozás. Már a terápia kezdetén tiltják a párok nemi életét, ezzel csökkentve a félelmet, ez végül a tilalom megszegéséhez vezet. A szexterápia további témái közé tartozik a szexuális válaszciklus fiziológiai és orvosi folyamatai, rámutatva a péniszre és a hüvelyre vonatkozó tévhitekre, az időskori szexualitásra, valamint a női orgazmusra vagy falloszra vonatkozó mítoszokra. A Viagra vagy a sildenafilstb. a szexuális diszfunkció növekvő orvosi kezeléséhez vezetett. Míg ezek szerek szerves és pszichológiai diszfunkciók esetén hatékonyak, a mögöttes pszichológiai problémát általában elhanyagolják.
Előnyök
A szexterápia hasznos és szükséges kezelés a szexuális diszfunkcióhoz. A terápia segíthet megszüntetni a kudarctól való félelmet és megoldani a partneri konfliktusokat.
