Szalag törzs a boka ízület az egyik leggyakoribb sport sérülések: Például, ha a láb megfordul közben kocogás vagy futballozás közben megrúgják, nem ritka, hogy szalagtörzs alakul ki. Ez mind a felső részen előfordulhat boka ízület - a sípcsont, a borjú és a bokacsont közötti kapcsolat - és az alsó bokaízület. Az alsó boka az ízület a talusból, a calcaneusból és a navicularisból áll csontok.
A boka szalagjának rándulása: tünetek és kezelés.
Ha szalagtörzs van a bokaízület, ez általában a külső szalag sérülése. Ennek oka, hogy amikor a láb megfordul, a láb külső éle leereszkedik, és a láb belső éle felemelkedik - ami a külső szalagok megnyúlását eredményezi. Attól függően, hogy a szalagok mennyire vannak kifeszítve a folyamat során, az egyes szalagok is elszakadhatnak, ha megcsavarják a bokáját.
A feszített bokaszalag tipikus tünetei a következők fájdalom a láb mozgatásakor és a boka enyhe duzzanata. Az orvos ellenőrizheti, hogy a bokaízület szakadt vagy sem az úgynevezett pop-up teszt segítségével. Megvizsgálja, hogy a láb kinyitható-e kifelé - ha ez a helyzet, akkor valószínűleg elszakadt a külső szalag.
A szalagok a feszített bokaszalag kezelésére használhatók, biztosítva az ízület normális működésének fenntartását. A bokát támogató speciális pólyák is ugyanazt a feladatot látják el. A boka megújuló csavarodásának biztonságos megelőzése érdekében a boka körül rögzíthető rögzített sínhez is lehet folyamodni a gyógyulási folyamat során.
Szalagfeszülés a térdben
A térd ínszalagjának megterhelését súlyos csavaró mozgások okozhatják, amelyek a szalagokat a normál mozgástartományon túlra nyújtják. Szög a térdben, és egy ütés vagy rúgás a nyújtottra térdízület szalagtörést is eredményezhet. A térd kötéssérülései különösen gyakoriak olyan sportágakban, mint a foci vagy a síelés.
Számos szalag fut végig a térdízület - a mediális és laterális szalagok, valamint az elülső és a hátsó keresztszalagok. Sportolás közben mind a négy szalagban megerőltetések és szalagszakadások léphetnek fel. A térd szalagkárosodásának tipikus tünetei a következők fájdalom valamint az ízület instabilitása. Ha a mediális szalag sérült, akkor is lehet fájdalom a comb.
A térd ínszalagjának sérülése esetén a laikusok számára gyakran nehéz megkülönböztetni az ínszalag nyújtását és az ínszalag szakadását, mivel egy szalagszakadás ritkán képez zúzódás. A súlyos szalagkárosodás kizárása érdekében ezért mindig tanácsos orvoshoz fordulni térdfájdalom esetén. Ez különféle stabilitási tesztekkel pontosabban korlátozhatja a sérülést.
Ha csak feszített szalag van, akkor az ízület ezen vizsgálatok során stabil marad, ellentétben a szakadt szalag. A kifeszített térdszalag bőséges pihenéssel és merevítő viselésével kezelhető: ez további stabilizációt biztosít az ízületben és enyhíti a szalagokra nehezedő nyomást.
Feszült szalagok az ujj vagy a csukló ízületében
Szalag törzs a ujj or csukló gyakran előfordul olyan labdasportokban, mint a röplabda vagy a kézilabda. Ha egy labdát kellemetlenül eltalálnak, az gyorsan meg is valósulhat vezet súlyosabb sérülésekre a ujj közös.
Nyújtott szalag esetén a ujj ízület esetén ajánlott a sérült ujjat a szalagkötés hogy a kifeszített szalagok békében gyógyulhassanak. Hasonlóképpen lehetséges a sérült ujj rögzítése kötéssel a szomszédos, egészséges ujjon.
