Bevezetés
Az edzés szintjétől függően a sporttevékenység jelentősen megterhelheti a testet. Ennek során szédülés vagy piszkos érzés jelentkezhet az edzés alatt vagy rövid ideig, azaz körülbelül egy órával az edzés után. A szédülés kifejezést azonban a német nyelvben sokféle jelenség leírására használják. Ezért fontos először megkülönböztetni a szédülést, mint a veszteséget egyensúly az álmosságtól, és továbbra is meg kell különböztetni, hogy a környezet melyik irányba mutat.
Az okok
A szédülés a nem specifikus tünetek csoportjába tartozik, amelyek különböző különlegességek betegségeit jelezhetik. A szédülés tisztázása érdekében ezért először ki kell zárni a legveszélyesebb, majd a leggyakoribb okokat, mielőtt a szédülés ritkább okait figyelembe vennénk. Ha a szédülés mindig támadásokban jelentkezik sport vagy más fizikai megterhelés során, akkor a keringés, különösen a vér nyomást kell ellenőrizni.
A vér értékek is ellenőrizhetők: Elektrolit rendellenesség vagy vashiánypéldául elégtelen oxigénellátást okozhat a agy fizikai erőfeszítés során és ezáltal szédülést vált ki. Ezenkívül olyan okokra kell gondolni, amelyek bármikor szédülést okozhatnak, és nem csak sportolás közben: Ezek számos betegségét magukban foglalják a belső fül, beleértve a jóindulatú paroxizmális pozicionális szédülés, vestibularis neuritis vagy Menière-kór. Különleges eset merül fel, ha a sport olyan tevékenységeket foglal magában, amelyek során a karok a kar fölé vannak emelve fej és stressznek van kitéve: Itt egy subclavia acél szindróma rejtőzhet.
Ez a betegség egy adott artériás szegmens szűkületének köszönhető, és ritka. A lehetséges okok sokfélesége miatt mindig orvosi segítséget kell kérni, ha a szédülés továbbra is fennmarad edzés közben. Ha a tartós szédülés súlyos izomfeszültséggel jár a nyak és a nyak bizonyos mozgásai súlyosbítják, nyaki gerinc szindrómának hívják.
A szédülést akkor cervicogén szédülésnek (lat. Méhnyak = nyak). A szédülés ilyen formája előfordulhat például sérülések vagy balesetek után, de kiválthatja bizonyos „helytelen” mozdulatok vagy helytelen súlyviselés is.
Az érintettek számára nemcsak a szédülés, hanem gyakran a mozgáskorlátozás érzése is fájdalom a nyak nagyon szorongató. Terápiás szempontból az izomra helyezzük a hangsúlyt kikapcsolódás (lásd lentebb). A vas atom formájában alapvető fontosságú az oxigén transzportjában vér.
Mivel a szédülést a sejtek oxigénhiánya is okozhatja, vashiány szintén lehetséges ok. Ebben az esetben, vashiány egy bizonyos típusú vérszegénységhez vezet: a vörösvérsejtek (vörösvértesteket) nem rendelkeznek elegendő vasatommal, amelyek képesek megkötni és oxigént szállítani. Különös figyelmet kell fordítani erre a lehetőségre, ha a megfelelő kísérő tünetek vashiányra utalnak: Fáradtság, gyors kimerültség vagy légszomj fizikai megterhelés során, törékeny körmök vagy haj, repedt sarkai a száj és a pszichológiai vagy érzelmi instabilitás is jelezheti a vashiányt. Vérmintával a vashiány általában viszonylag gyorsan és egyértelműen meghatározható.
