Összegzés | Gyakorlatok a nyeregtáskák ellen

Összegzésként

A lovaglónadrágokat zsírelosztási rendellenesség okozza, és általában örökletesek. Célzottan erősítő edzés az érintett izmok (gluteus, abductor, ischiogroup) esetében a szövet szerkezete megerősíthető és a combok kerülete csökkenthető. A változással együtt diéta, nyirokelvezetés és sport, jó eredményeket lehet elérni egy lovaglónadrág ellen. A gyakorlatok és a változás diéta véglegesen kell elvégezni.