termékeink bőr számos hatásnak van kitéve: hideg, nap, por. Sőt még feszültség, a harag és a bánat hatással lehet a bőr és okozhat mitesszerpéldául - nem hiába az bőr lelkünk tükrének is nevezik. De hogyan teheti szebbé és egészségesebbé a bőrét?
Védelmi erő a bőr számára
Az antioxidánsok megelőző csodafegyverek az oxidatív ellen feszültség, amely számos betegséghez kapcsolódik. Megtalálhatók olyan élelmiszerekben, mint a gyümölcsök és zöldségek, valamint a gabonafélék. Alternatív megoldásként étrendként is alkalmazhatók kiegészítők. A kollagén, Aloe vera, szalicilsav - az ilyen hatóanyagok állítólag feszesebbé, ragyogóbbá és szebbé varázsolják bőrünket. Külsőleg alkalmazzák krémek és a kozmetikum azonnal jól érezzük magunkat. Nem csoda, hogy sokan nagyon komolyan veszik a bőrápolást, és sokféle kémcsövet és edényt próbálnak ki. Ha ilyenkor a belülről ható hatásmechanizmusok pozitív hatással vannak a bőrünkre, semmi sem akadályozza a hibátlan visszaverődést. Ezért nem csak próbálnunk kerülni feszültség, hanem figyeljen az egészségesre is diéta és igyon rengeteg víz. Sok vitaminok hozzájáruljon különösen a szép és ragyogó bőrhöz. Különösen fontos a diéta antioxidánsok. Ezek védik a bőrt, és biztosítják, hogy az egészséges és gondozott legyen. Az egyik különösen hatékony antioxidáns is astaxanthin. Valójában, astaxanthin az egyik legerősebb antioxidáns a világon. De mi is áll pontosan az antioxidáns mögött, mit tartalmaz és hogyan hat a bőrünkre?
Mi az asztaxantin és mit tartalmaz?
Astaxanthin tartozik a karotinoidok. A karotinoidok természetes növényi pigmentek és színes gyümölcsök és zöldségek, például sárgarépa, sárgabarack, tök, édesburgonya és paprika sárga-narancs. Az asztaxantint elsősorban mikroalgák (plankton) állítják elő. Megtalálható olyan kis rákfélékben is, mint a krill, miután megették az algákat. Ugyanígy a garnélarák megkapja vöröses héját, a flamingók rózsaszínű tollazatát és a lazac a vörös húsukat. Korlátozott számú gombában és baktériumok. A karotinoidok mint az asztaxantin nem csak színezhet. Van nekik Egészség-támogató tulajdonságok. Minden karotinoid antioxidánsnak számít. Így az asztaxantin tápanyag a sejtek védelmét is biztosítja a szabad gyökök elleni harc révén. A szabad gyökök megsemmisítőivel összehasonlítva a antioxidáns az asztaxantint különösen hatékonynak tartják.
Az asztaxantin pozitív hatással van az egészségre
Orvosi szempontból ráncok a bőr deformációi, amelyek nem sérüléseken alapulnak. Például, amikor a szabad gyökök megtámadják a bőrsejteket, a bőr elveszíti tónusát és ráncok megjelenik. A antioxidáns állítólag több van Egészség- elősegítő hatások: úgy vélik, hogy fokozza a teljesítményt, és segít abban is, hogy ellenállóbbá váljon a stresszel szemben. Ezenkívül az asztaxantin megakadályozza szív betegség, enyhíti a krónikus gyulladás és csökkenti ízületi fájdalom, például a reuma betegek. Az asztaxantin ugyanis csökkenti a test számos gyulladásos hírvivőjének aktivitását. Ezenkívül az antioxidáns csökkenti koleszterin szintjét (és ezáltal csökkenti a potenciálisan halálos artériás elzáródások, például embólia, trombózis, szív rohamok, stroke), degeneratív szembetegségek enyhíthetők, és a daganat markerek javulhatnakrák így csökkenthető. Az asztaxantin a krónikus bélrendellenességek kezelését is támogatja. Azáltal, hogy legyőzi a vér-retinális gát, antioxidáns és gyulladáscsökkentő védelmet nyújthat a szemnek közvetlenül a retinában is. Az asztaxantin pozitívan befolyásolja a termékenységet is: csökkentheti az oxidatív stresszt sperma és ezáltal javítja az adott ember sperma minőségét. Ezenkívül számos pozitív hatással van a bőrre, amelyeket az alábbiakban részletesebben kifejtünk. Például az antioxidáns megvédi a bőrt ráncok és a naptól: valójában úgy viselkedik, mint a fényvédő belülről, mert a bőr védett leégés belülről kifelé, így anélkül is tovább tartózkodhat a napon égő a bőröd. Ezenkívül az antioxidáns segíti a küzdelmet pattanás. Az alábbiakban részletesebben elmagyarázzuk, hogy az asztaxantinnak milyen pozitív hatása van a bőrre.
Hatásmód: Az antioxidánsok harcolnak a szabad gyökök ellen
A szabad gyökök nemcsak veszélyesnek hangzanak, hanem azok is. A természetes anyagcsere folyamatok miatt a szabad gyökök elkerülhetetlenül minden testben előfordulnak. Ha ellenőrizhetetlenül szaporodnak, vagy előfordulásukat külső tényezők kedvezik, elpusztítják a sejteket. Azáltal, hogy a sejtekben található anyagok oxidálódnak, a szabad gyökök nagy károkat okoznak. Az antioxidánsok küzdenek velük és megakadályozzák a szaporodást. Az asztaxantin különösen erős és erős antioxidáns, és nagyon gyorsan hat az egész testben. Áthaladhat a vér-agy gát és védi az agyat és a központi idegrendszer idegek ból ből gyulladás és szabad gyökök ott a helyszínen.
Asztaxantin a gyönyörű és védett bőrért.
Asztaxantin: belülről természetes napvédelem. Például, amikor a szabad gyökök megtámadják a bőrsejteket, a bőr elveszíti tónusát és ráncok jelennek meg. Az antioxidáns, mint az asztaxantin, megelőzheti az idő előtti kialakulást a bőr öregedése és védi a sejteket. Ez a bőr fiatalos és sima marad. Három tanulmány igazolja az asztaxantin pozitív hatását az emberek megjelenésére. Ezekben kimutatták, hogy a bőr megjelenésének javulása hét területen volt megfigyelhető már az asztaxantin utáni első két hétben igazgatás. Négy hét után a következő pozitív hatásokat figyelték meg:
- A bőr magasabb és egyenletesebb nedvességtartalommal rendelkezik
- A bőrnek kevesebb finom vonala és pattanása volt
- A szem alatti duzzanat alábbhagyott
- A bőr rugalmasabbá vált
Ezenkívül az asztaxantin belülről természetes napvédelmet nyújt. Ha a bőr elegendő és tartósan ellátva van az antioxidánssal, akkor a bőr természetes védelme fokozódik az UV-sugarak ellen. Annak érdekében, hogy megvédje a bőrt a ráncoktól és a napsugárzástól, az antioxidáns szintet fenn kell tartani. Egyszerű és finom módszer: rendszeresen fűszer fel a diéta karotinoidokat tartalmazó ételekkel. A narancssárga gyümölcsök és zöldségek, a kagylók és a halak megőrzik a testet az asztaxantinnal - és a bőrt gyönyörűvé.
Következtetés
Az asztaxantin pozitív hatása a Egészség tudományosan bizonyítottak: Az antioxidáns szinte minden területen javíthat az egészségen. Ezért az étrendet rendszeresen karotinoid tartalmú ételekkel kell megfűszerezni, hogy elegendő mennyiségű asztaxantint vegyenek be.
