Csont alatti izom

Szinonimák

Latinul: M. infraspinatus

  • A hátizomzat áttekintése
  • Az izomzat áttekintéséhez

A csont alatti izom (Musculus infraspinatus) háromoldalú, hosszúkás izom. Mint a trapezius izom, három különböző részből áll.

Megközelítés / eredet / beidegzés

Megközelítés: A nagy középső oldala felkarcsont (Tuberculum mjus humeri) Származás: Fossa infraspinata scapulae (lapockacsont beidegzés: N. suprascapularis, C2A csontizom nem kifejezetten edzett izom. A hátizmok hagyományos edzésével alakul ki. Csak benne testépítés olyan gyakorlatokat használnak, amelyek kifejezetten edzik a csont alatti izmokat. Ezek a gyakorlatok edzik az izom infraspinatusát.

  • Latissimus kivonat
  • Hátsó szigetelő

Funkció

A csont alatti izom (Musculus infraspinatus) elsősorban egy külső rotátor. A csont alatti izom felső része emelőként, az alsó része az elrablóként működik vállízület.