A sarok sarkantyúinak konzervatív terápiája
A felső és az alsó sarok sarkantyújának konzervatív terápiája nem különbözik egymástól. A sarok sarkantyú a konzervatív terápia területe. A panaszoktól mentes sarkú sarkantyút nem kell kezelni.
A cél a lágyrész körüli gyulladás megszüntetése a sarok sarkantyúja. A sarok-sarkantyú terápia általános intézkedései tartalmaznak mindent, ami hozzájárul a nyomás és a húzóterhelés csökkentéséhez a sarok sarkantyúja. Ebbe beletartozik:
- A lábfejek helytelen korrekciója (talpbetét gondozása).
- Sarokpárna perforált talpbetéttelGélbetétek a sarok sarkantyúja felett
- Súly csökkentés
- A fizikai megterhelés csökkentése.
A sarok sarkantyút talpbetéttel lehet kezelni, így ha a talpbetétek sikeresek, akkor elkerülhető a sarok műtéte.
A fájdalom főleg akkor fordul elő, ha hosszabb pihenőidő után következik be, ami gyakran felkelés után reggel és hosszú ideig tartó ülések után fordul elő. A talpbetéteknek segíteniük kell a fájdalom azon a területen, ahol a sarok sarkantyúja a lábban helyezkedik el. A talpbetét beállításához az ortopédnek meg kell mérnie a lábfejet, és egy speciálisan a lábához igazított talpbetétet kell készítenie.
A sarok sarkantyújának szintjén az anyagon megjelölik a helyet, hogy később ott mélyedést lehessen felszerelni. A talpbetétek segítenek enyhíteni a sarok sarkantyújának fájdalmas területét. Lehetőség van sarokemelkedésre a talpbetétben, vagy a talpbetétet úgy lehet beállítani, hogy az megkönnyítse a láb hosszanti ívét, és ezáltal megváltoztassa a láb erőinek eloszlását úgy, hogy a sarok sarkantyúja megszabaduljon.
A talpbetétek által nyújtott megkönnyebbülés további előnye, hogy lehetővé teszi a gyógyulást a túlterhelés területén. A sarok sarkantyújának tartós túlzott irritációja miatt gyulladás lép fel, amelyet nyomásterhelés folyamatosan tart fenn (például járáskor). Az irritációt a megkönnyebbülés csökkenti, és a gyulladás gyógyulhat.
A talpbetétek előnyben vannak Egészség cipő, amelyet különböző cipőben lehet viselni. A talpbetétek különböző formákban és variációkban kaphatók, és szintén különböző anyagokból készülnek. A kínálat a szilikon talpbetétektől az ortopéd technikus által speciálisan elkészített talpbetétekig terjed.
A szilikon párnák olcsók, könnyen kezelhetők és nagyon könnyen beszerezhetők. Nincs szükség a láb módosítására, ezért nem szükséges orvoslátogatás. A szilikon párnák ékek, amelyeket a sarok hátsó részében lévő cipőbe helyeznek.
Ennek eredményeként lágy nyomáscsökkentés és sokk felszívódás a sarok sarkantyújának területén, így a lábon való gördülés közbeni járás közben a kellemetlen érzés enyhül. Általában ezek a szilikon párnák nagyon hasznosak a gyakori járáshoz és futás és támogassa a megkönnyebbülést a sarok területén. Ha a panaszok nem reagálnak kellőképpen a szilikon párnákra, tanácsos lehet talpbetétet viselni.
A talpbetétek széles választéka is megvásárolható. További orvoslátogatás és kiigazítás nélkül az egyszerűen tartott talpbetétek elérhetők az interneten, ill Egészség élelmiszerboltok. Mindig tanácsos orvoshoz fordulni, és erős, hosszan tartó panaszok esetén szakszerűen ki kell igazítani a lábakat és a panaszokat.
A vizsgálat kezdetén a lábfejet részletesen megvizsgálják, a kockázati tényezőket felismerik és a legjobb esetben megváltoztatják (túlsúly, hosszú állás és járás stb.). A láb mérésére az ortopéd technikus benyomást tesz a lábra. Ebből a célból a beteg belép egy puha, hajlékony anyagba, amely megtartja a láb formáját, miután belépett.
A blokkok ezen bemélyedéseiből most a láb részletes talpbetéte szimulálható, és a felszabadítandó területek gondosan pufferelhetők és párnázottak. Erre a célra speciális habgumi béléseket lehet a talpba bevinni, vagy más területeket lehet kibélelni, hogy aláássák a tényleges fájdalmas területeket. Különféle lehetőségek vannak a talpbetét beállítására. A talpbetétek és a kezelés költségeit a Egészség biztosítótársaságok, lehetnek társfizetések.
