A sétabot nélkülözhetetlen járási segédeszköz azoknak a személyeknek, akiknek fogyatékosságuk, járási nehézségük vagy gyengeségük van. Támogatásként és stabilizátorként szolgál járás közben. Így a sétabot segíthet az érintett embereknek a nagyobb mobilitás visszaszerzésében. Számos különböző modell létezik az egyéni igényeknek megfelelően.
Mi a sétabot?
Alapmodellként nagyon egyszerű, fából készült vesszők vannak, ívelt fogantyúval és műanyag gombbal, a gyalogos érintkezés mellékleteként. Orvosi szempontból a sétabot a gyaloglás megkönnyítésére és bizonyos csontvázszakaszok nyomásának enyhítésére nyújt támogatást. Vannak egyszerű sétabotok, amelyeket az egyik oldalon használnak. A tapadás javítása érdekében vannak sétabotok megfelelő ergonómikus formájú fogantyúkkal vagy kiegészítő tartókkal. Szükség lehet továbbá sétabotok használatára mindkét oldalon, vagy sétabotok használatára alsókar támogatja. Különösen instabil betegeknél ajánlott a bot, amely négy lábas segítséget nyújt. Így az érintkezési felületet négy gumiláb megfelelően meghosszabbítja, és a menetpálca stabilitása megnő. A sétabot is többnyire állítható magasságú. Különböző anyagokban kapható. Gyakran egy sétabotot is készítenek egy tüskével, amely rögzíthető vagy meghosszabbítható a stabilitás és a tapadás biztosítása érdekében rossz időben és jeges körülmények között.
Alakzatok, típusok és típusok
A sétabotok különböznek a felhasznált anyagtól, a fogantyúk formájától, a kiegészítő felszereléstől, ha van ilyen, az állíthatóságtól és a praktikus hajtogatástól. Alapmodellként nagyon egyszerű, fából készült vesszők vannak, ívelt fogantyúval és műanyag gombbal, a gyalogos érintkezés mellékleteként. A fából készült sétabotok magassága általában nem állítható, ezért azokat közvetlenül a felhasználó számára kell az orvosi áruházban adaptálni. A fa sétabotokat hagyományosan csak az egyik oldalon használják. Az idősebb emberek számára a fa sétabot gyakran értékes és nélkülözhetetlen támasz a mindennapi életben. Ha orvosilag szükséges, a sétabotokat az orvos is előírja, és azokat a Egészség biztosítás. Gyalogos fogyatékosság számára orvosilag előírt gyalogos segédeszközként az egyik vagy mindkét oldalon sétabotokat írnak elő. A kétoldali sétabotokat leginkább rehabilitációban, vagy amikor a mozgásszervi rendszer nagyon korlátozott összehangolás. Ebben az összefüggésben ismertek a bilaterális sétabotok is alsókar műanyagból készült tartóelemek, amelyek biztosítják a mozgást és könnyűfém csövekből készülnek. Sétabotok könnyűfémből vagy szén népszerűek. Számos modern színben vagy mintában vannak. A markolatok sokféle változatban kaphatók, például a klasszikus Derby markolat, a puha markolatok, az anatómiai markolatok vagy az Airgo Derby markolatok egy további markolattal. Tovább megkülönböztetik a merev és az összehajtható sétabotokat.
Felépítés és működési mód
A szabványos kivitelű sétabot 91 cm hosszú, a bot átmérője kb. 2 cm, és akár 100 kg-ig is terhelhető. Fából készült, a bot többnyire tömörfa, súlya körülbelül 330 gramm. A fából készült vesszőt kézzel kell rövidíteni a megfelelő hosszúságra. Az orvosi cikkek áruházában meghatározzák a felhasználó számára a megfelelő vesszőhosszat, majd felár ellenében beállítják. A fém sétabot fémcsövekből áll. Ezáltal ez a fémcső két részre oszlik, mivel a magasság beállítása gombokkal és furatokkal lehetséges. A fogantyú és a talajrögzítés gumiból készült. Vannak a fém sétabotok merev és összehajtható változatokban. Egyes sétabotokhoz fényvisszaverő lámpák is vannak rögzítve, vagy a fogantyúba integrált fények vannak. Gyakran ezek a sétabotok népszerűbbek az idősebb emberek körében, mert gyakran ergonómikus fogantyúval vannak ellátva, amely jobb tapadást biztosít, mint egy klasszikus derbi fogantyú. A fogantyún elhelyezett hurok szintén praktikus annak megakadályozására, hogy a nád kicsúszjon a kezéből. A mozgásképesebb, mozgáskorlátozott emberek számára a változatok is léteznek turisztika oszlopok vagy túrabot botokkal fogantyúval. Ezeket gyakran mindkét oldalon használják a bizonytalanság kompenzálására és hatékony támogatásra, ha gyorsabban járnak, vagy turisztika egyenetlen terepen keresztül. A sétabotokat úgy használjuk, hogy a botot sétálás közben előbbre mozgatjuk. Miután megtalálta a biztonságos mellékletet, megtörténik a következő lépés. A sétabot tehát támaszt és fogszabályozó a lépés. A legtöbb esetben a felhasználó két lépést tesz, mielőtt a sétabotot újra mozgatja. A személyes feltételektől függ azonban, hogy csak egy vagy két lépés szükséges-e a sétabot mozgatása között. Gyakran a sétabot nemcsak járás közben nyújt támogatást a felhasználó számára, hanem állva is. Ebben az esetben a sétabotot szögben tartják, és megtámasztja a csípőt. Azok számára, akiknek nem mindig van szükségük sétabotra, hanem csak nagyobb terhelés és hosszabb járás esetén, az összehajtható változatok különösen kényelmesek. Olyan kicsien összehajthatóak, hogy kényelmesen elférnek a zsebben. Menet közben ezeket szükség szerint ki lehet húzni és kibontani.
Orvosi és egészségügyi előnyök
A testmozgás életminőség. Ezért van értelme, ha nem megy egyenesen kerekesszékért vagy hengerbe, ha a láb az izmok gyengülni kezdenek, vagy az első életkorral járó problémák merülnek fel a gyaloglás során, de ahhoz, hogy megfelelően alkalmazkodó járássegítővel képesek maradni mozgékonyak. A sétabot értékes támaszt jelent. Megfelelő támaszt nyújt gyalogláskor, és az egyik vagy mindkét oldalon megtámogathatja a csontvázat, megkönnyítve ezzel a járást. A sétabot így biztosítja a szükséges biztonságot járás közben. Orvosi szempontból logikus, hogy az idősebb emberek a lehető leghosszabb ideig fenntartsák szokásos tevékenységeiket. A sétabot megbízhatóan támogatja az ehhez szükséges mobilitást.
