Helytelen álláspontok
Különösen a még mindig hiányos növekedés miatt a gyermekeknél gyakran rossz testtartás alakulhat ki. Hosszú ideig a számítógép előtt ülve vagy rossz iskolai testtartásban, házi feladatok során és általában a kedvezőtlen üléshelyzet gyakran izomfeszültséghez és rövidüléshez vezet. Ez azzal magyarázható, hogy egy izom két különbözőhez kapcsolódik csontok.
Ha az izom a feszültség miatt megrövidül vagy összehúzódik, a csontok szintén közelebb húzódnak egymáshoz, ami a gerinc görbületét vagy más rossz testtartást eredményez. Ha a gyerekek semmit sem tesznek azért, hogy kompenzálják ezeket a tévedéseket, vagy ha a feszültségek már olyan fájdalmasak, hogy a gyerekek csak korlátozásokkal mozoghatnak, fontos, hogy szakszerű segítséget kapjunk a krónikus feszültségek és a felnőttkori hosszú távú rosszullétek megelőzéséhez. A gyógytornában a gyerekek jobban megismerik testüket, és játékos gyakorlatokkal ellensúlyozzák a rossz testtartást.
Fontos a szülők együttműködése a terápiában is, hogy otthon figyelhessék a gyerekeket és szükség esetén kijavítsák a rossz testtartást. Érdekel ez a téma? Ezután olvassa el a következő cikkeket:
- Helyesen ül
- Hátbarát emelés és hordozás
- Stretching gyakorlatok
- Vissza iskola
- Testtartás iskola
Nyakferdülés
A torticollis, ahogyan a torticollist a technikai terminológiában nevezik, viszonylag gyakran fordul elő, különösen csecsemőknél és kisgyermekeknél. A torticollis egy veleszületett vagy szerzett rossz helyzet, amely a nyak. A helytelen helyzet korlátozza a nyak és a gyermek általában hamis helyzetet alakít ki, hogy kompenzálja a nyak hibás helyzetét.
Felelős a nyakferdülés rövidített fej-nyak izom a nyak elején. Az izom rövidül, mert kötőszöveti sejtek helyettesítik az ép izomsejteket, így az izom sokkal kisebb lesz. A torticollis kialakulásának pontos okai nem ismertek, de különösen az újszülötteknél a kutatók feltételezik, hogy kedvezőtlen helyzet a méh vagy az izomzat sérülései a születési folyamat során felelősek a torticollis kialakulásáért. Amikor egy torticollis idősebb gyermekeknél kialakul, az oka lehet az izom egyensúlyhiánya, a testmozgás hiánya vagy más mögöttes betegségek.
A torticollis diagnózisa általában közvetlenül látható az orvos számára, de an röntgen hasznos lehet a probléma mértékének ellenőrzésében és felmérésében. Fontos, hogy a torticollist a lehető leghamarabb kezeljük a gyermekeknél, hogy elkerüljük a másodlagos betegségeket és problémákat a fejlődés során. Előnyös a konzervatív terápia. A terápia magában foglalhat különféle pozicionálási technikákat, nyújtás gyakorlatok és gyógytorna. A következő cikkek hasonló témával foglalkoznak:
- Nyakferdülés
- Gyógytorna torticollisos gyermek számára
A sorozat összes cikke:
