Megelőzni pyelonephritis, figyelmet kell fordítani az egyén csökkentésére kockázati tényezők. Viselkedési kockázati tényezők
- Diéta
- Mikroelem-hiány (létfontosságú anyagok) - lásd: Megelőzés mikrotápanyagokkal.
- Hüvelyi rekeszizmok és spermicidek használata - ez megváltoztatja a normál baktériumot hüvelyi növény, így a hüvelyben megnőhet az E. coli - Escherichia coli - baktérium, ami a cystitis * (hólyagfertőzés) fokozott kockázatával jár együtt
- Szexuális tevékenység - a közösülés (közösülés) okozhat baktériumok belépni a hólyag és okozhat hólyaggyulladás* (= időben történő nemi aktus). A vizeletürítés utáni vizeletürítés (közösülés után vizelés) csökkentheti a kockázatot, mivel ez kiöblíti az esetleges baktériumok hogy jelen lehet. Ezenkívül a férfi partnernek biztosítania kell a megfelelő higiéniát.
* Minden egyes hólyaggyulladás (hólyaghurut) fokozott kockázata pyelonephritis.
Megelőzési tényezők (védő tényezők)
- Elegendő mennyiségű ivás - legalább 2.5 liter naponta.
- A nemi higiénia során kerülni kell az intim permetezést vagy a hüvelyi folyadékot, mivel ez megzavarja a hüvely normális baktériumos növekedését és könnyebben okozhat húgyúti fertőzéseket
- A rendszeres és teljes kiürítése hólyag - megakadályozza a fertőzéseket.
- Vizeléskor kerülje a hasi szorítást
- A hipotermia elkerülése - amely cystitishez és ennek eredményeként pyelonephritishez vezethet
