Ugrás a tartalomra
Általános intézkedések
Az általános higiéniai intézkedések betartása!
Abakteriális prosztatagyulladás esetén, vagyis nem baktériumok okként felismerhető, az aktív szexuális élet ajánlott.
Nikotin korlátozás (tartózkodni a dohány használat).
Korlátozott alkohol fogyasztás (max. 25 g alkohol naponta).
A pszichoszociális stressz elkerülése:
Mentális konfliktusok
feszültség
Táplálkozási gyógyszer
Táplálkozási elemzésen alapuló táplálkozási tanácsadás
Táplálkozási ajánlások vegyes szerint diéta figyelembe véve a betegséget. Ez többek között azt jelenti:
Összesen napi 5 friss zöldség és gyümölcs (≥ 400 g; 3 adag zöldség és 2 adag gyümölcs).
Hetente egyszer vagy kétszer friss tengeri hal, azaz zsíros tengeri hal (omega-3 zsírsavak ), például lazac, hering, makréla.
Magas rosttartalmú diéta (teljes kiőrlésű termékek).
A következő étrendi ajánlások betartása:
Krónikus prosztatagyulladás esetén kerülni kell a fűszeres ételeket, valamint a fűszereket, például a chilit.
A megfelelő élelmiszerek kiválasztása a táplálkozási elemzés .
Lásd még:Terápia mikrotápanyagokkal (létfontosságú anyagok) ”- szükség esetén megfelelő étrendet fogyasztva kiegészítés .
Részletes információk a táplálkozási gyógyszer tőlünk fog kapni.
Fizikoterápia (beleértve a fizioterápiát is)
Hőkezelés (meleg vizes palack; forró ülőfürdő) ajánlott abakteriális prosztatagyulladás esetén
Pszichoterápia
Ha prosztatodynia van, vagyis a panaszok fizikai vagy fertőző okai nem állapíthatók meg, pszichológiai ellátást kell nyújtani a meglévő pszichológiai okok feltárására, például a párkapcsolati problémákra vagy a szexualitásra, és ezáltal a célzott pszichológiai kezelésre.
Részletes információk a pszichoszomatika (Beleértve a stressz kezelése ) kap tőlünk.
Kiegészítő kezelési módszerek
Biofeedback és megismételjük prosztata a masszázsok pozitív hatással lehetnek a tünetekre.