fog plakett és a skála idővel mindenkiben kialakul. Miközben a puhát még eltávolíthatja plakett magad egy fogkefével és fogkrém, kemény skála csak fogorvos távolíthatja el. Hatékonyan megelőzheti a fogászati kezelést plakett gondos száj- és foghigiénével. Festés segítségével tabletta, láthatóvá teheti a lepedéket, és ezáltal ellenőrizheti, hogy mikor tiszta fogmosás. Részletes információkat kaphat az emléktábláról és skála itt.
Hogyan képződik a lepedék?
Plakk akkor keletkezik, ha a fogakat rendszeresen nem gondosan tisztítják. Ebben a folyamatban a lepedék képződése több lépésben történik: Az utolsó fogmosás után először egy finom biofilm (héj) képződik a fog felületén. Ez különféle áll fehérjék ból ből nyál és biztosítja azt a fontosat ásványok a fogban tárolható zománc és hogy a fogak védve vannak az agresszívektől savak. Túlóra, baktériumok felhalmozódnak a héjban, amely eredetileg baktériumoktól mentes volt. Ezen kívül élelmiszer-maradványok (különösen bizonyosak) cukor építőelemek), valamint szövetsejtek és nyál komponensek is maradnak a fog felületén. Több baktériumok könnyen rögzíthető a cukor építőelemeket, így a plakk kialakulása felgyorsul.
Puha lepedék
Idővel egyre több baktériumok így felhalmozódnak a fogakon és fehéressárga plakk képződik. Ha ilyen elszíneződést tapasztal a fogain, sürgős ideje alaposan megmosni a fogát. Ennek oka, hogy az első órákban és napokban a plakk még mindig vízoldható és könnyen eltávolítható. Plakk képződhet a fogakon, de a fogak közti terekben is. A lepedék könnyen kialakul a fogak nyakán is. Ezenkívül a baktériumok megtelepedhetnek az ínyzsebekben. Mivel a lepedékben található baktériumok kellemetlen szagú vegyületeket termelnek, felelősek a rossz lehelet gyakran plakk okozza. Konvertálni is tudnak cukor savvá, ami viszont megtámadja a fogat zománc. Idővel ez teszi a zománc porózusabbá válik, amíg végül olyan törékennyé válik, hogy a baktériumok behatolhassanak a zománcba, ami ahhoz vezet fogszuvasodás.
Szilárd fogkő
Ha a lepedéket nem távolítják el, megkeményedik és néhány napon belül fogkővé válik. Kalcium sók ból ből nyál a folyamat során mineralizálódnak, megkeményítve a lepedéket. Az, hogy milyen gyorsan fejlődik a lepedék fogkővé, személyenként változik. Érzékeny egyéneknél a fogkő csak két nap múlva alakulhat ki. A fogkő önmagában nem veszélyes a fogakra, ill gumik. Ugyanakkor problémás, mert érdes felülete megkönnyíti a többi baktérium megtelepedését és a plakk képződését. Ezenkívül a fogkő alatti különféle anyagcsere-folyamatok e területen a pH-érték csökkenését okozhatják. Ennek eredményeként a savak és a fogkő alatt található baktériumok károsíthatják a fogat.
A fogszuvasodás és a parodontitis következményként
Ha a lepedéket nem távolítják el rendszeresen, fogszuvasodás, periodontitis és a fogínygyulladás eredményezhet. A rossz száj- és foghigiéné azonban nem mindig a hibás. Ezenkívül a következő tényezők is elősegíthetik a lepedék kialakulását:
- Rossz étrend
- Közelről fogak
- A csíra összetétele a szájüregben
- Elégtelen mennyiségű nyál a szájüregben
- Koronák vagy tömések kiálló szélei
Még nagyon óvatosan is szájhigiénia, nem mindig lehetséges a fogakat teljesen lepedéktől és fogkőtől mentesen tartani. Éppen ezért évente legalább egy fogorvosi látogatás kötelező a felnőttek számára, a gyermekek számára pedig legalább kettő.
Plakk: mit kell tenni?
A kemény fogkőtől eltérően könnyedén eltávolíthatja a puha lepedéket. Alaposan mosson fogat, és ne felejtse el megtisztítani a fogai közötti helyeket sem fogselyem vagy fogközi kefe. Ez általában lehetővé teszi, hogy könnyen megszabaduljon a lepedéktől. Ideális esetben mosson fogat legalább három percig minden reggel és este. A legjobb az úgynevezett söpörési technika alkalmazása: Helyezze a fogkefét a fog és az íny találkozásába. Ezután kis törlési mozdulatokkal vörösről fehérre söpörje el az emléktáblát. Ne nyomja azonban túl erősen, különben a zománc és gumik károsodhat. Különféle otthoni gyógymódok - például szódabikarbóna - mindig megbeszélik a lepedék és a fogkő eltávolításával kapcsolatban. Mielőtt ilyen otthoni gyógymódhoz folyamodna, konzultálnia kell fogorvosával. Egyes házi gyógymódok ugyanis a védelem helyett károsíthatják a zománcot. Ezért a legjobb elérni fogkrém és ecsettel gondozza a fogait.
Tegye láthatóvá a lepedéket festőtablettákkal
A fogak plakkjának láthatóvá tétele, úgynevezett festés tabletta használt. Ezek biztosítják, hogy a fogakon és a szájban található plakk nyálkahártya színes lesz. Ez megkönnyíti a kellő körültekintéssel azt a helyet, ahol még nem tisztították meg a fogakat. Néhány színezés tabletta meg tudja különböztetni a régi és az új lepedéket is, így még könnyebben azonosíthatja a különösen elhanyagolt területeket. A fogorvosok gyakran használják a gyermekek fogmosási viselkedésének ellenőrzésére. A tablettákat azonban privát módon is lehet használni - de legfeljebb kéthetente egyszer. Kisgyermekek számára, valamint egy jód allergia, a tabletták nem alkalmasak.
A fogkövet csak fogorvos távolíthatja el
Ön is eltávolíthatja a lepedéket - de a makacs fogkő esetén a fogorvoshoz kell látogatni. Mert a fogkő, a fogkefe, fogselyem és Co. már nem tehet semmit. A fogkő eltávolíthatja akár maga a fogorvos, akár a professzionális fogtisztítás. Általában ajánlott egy ilyen tisztítást évente egyszer vagy kétszer elvégezni. Ha a fogkő nem kerül rendszeresen eltávolításra, akkor a különböző fogászati betegségek mint például csontszú növekszik. Semmilyen körülmények között ne kísérelje meg eltávolítani a fogkövet. Ellenkező esetben súlyos károkat okozhat a fogzománcában.
Kerülje el a lepedéket és a fogkövet
A következő tippekkel és trükkökkel ellensúlyozhatja a lepedék és a fogkő kialakulását:
- Rendszeresen mosson fogat, és selyemezze be a fogak közötti helyeket.
- Felhasználás szájvizek.
- Tisztítsa meg nyelv rendszeresen nyelvkaparóval.
- Egyél egészségeset diéta és kerülje a különösen cukros ételeket.
Ha viselsz fogszabályozó or fogsor, feltétlenül ugyanolyan gondosan tisztítsa meg őket, mint a fogait. Mert plakk is képződhet rajta fogsor és a fogszabályozó és veszélyeztetik a szomszédos fogakat.
