Csípett ideg: okok, kezelés és segítség

Az úgynevezett becsípődött idegek különböző formákat ölthetnek. Ugyanolyan változatosak azok a hátterek, amelyekből becsípődött ideg keletkezhet.

Mi az a becsípett ideg?

Jellemzően a fájdalom az elcsípett ideggel társítva éles vagy égő; ezenkívül az ilyen fájdalmat zsibbadás vagy erős izzadás kísérheti. A becsípődött ideg sok szenvedőnél nyilvánul meg, különösen a váll, a hátsó vagy nyak. A beszorult ideg kifejezést köznyelven, de az orvosok is használják különféle panaszokra:

Ezek közé tartozik az ideg irritációja vagy a szomszédos izmok irritációja, valamint a idegek. Ebben az összefüggésben a vállba szorított ideg, nyak és a hátsó területet általában nagyon súlyos hát kíséri fájdalom. Jellemzően a fájdalom az elcsípett ideggel társítva éles vagy égő; ezenkívül az ilyen fájdalom zsibbadással vagy erős izzadással járhat (egyes esetekben ezek a panaszok kísérő fájdalom nélkül is előfordulhatnak). Becslések szerint a német lakosságban egy megcsípett ideg átlagosan minden harmadik lakosban nyilvánul meg élete során.

Okok

A becsípődött idegnek számos oka lehet; a legtöbb esetben az elcsípett ideg a rossz testtartás vagy kiegyensúlyozatlanság hosszú távú folyamatának eredménye feszültség. Az ilyen helytelen testhelyzetek vagy egyoldalú igénybevételek például sokéves többletmunka (mint például a festők és lakkok esetében) vagy akár a PC-n végzett évek eredménye lehetnek. Csípett ideget okozhat nehéz terhek hordozása vagy helytelen emelése is; és egy megcsípett ideg sportolás közben is követheti a kedvezőtlen mozgássorozatot. Csípett ideget okozhatnak az alvás során fellépő feszültségek, feszültségek vagy eltorzulások is. Végül olyan sérülések, mint pl ostorszíj vagy törések (törött csontok), valamint többek között a gerinc kopásának vagy diszfunkciójának jelei is követhetik a becsípődött ideget.

Ezzel a tünettel járó betegségek

  • Ostorszíj
  • Orrtörés
  • Metacarpalis törés
  • A koponyatörés alapja
  • Külső boka törése
  • Sugártörés (a sugár törése)
  • Könyöktörés
  • Ujjatörés
  • Boka törése
  • Jones törése
  • Combcsont nyak törése
  • A nyaki gerinc törése
  • Pofatörés
  • A sípcsont fennsík törése
  • Humerális fej törése

Tipikus tünetek és tünetek

  • Súlyos fájdalom a nyak és a torok.
  • Súlyos hátfájás
  • A hát izmainak feszültsége
  • Reflex csillapítás
  • Mellkasi fájdalom
  • Fejfájás
  • A mozgás merevsége

Diagnózis és lefolyás

Az a fájdalom és kényelmetlenség (többek között ez lehet a mozgás korlátozása), amelyet az elcsípett ideg okoz, a legtöbb esetben hirtelen kezdődik. E fájdalom jellege és előfordulása kezdetben előfordulhat vezet kísérleti diagnózishoz. Azt, hogy van-e megcsípett ideg, meg lehet vizsgálni, például az idegvezetési sebesség mérésével; ez lehetővé teszi, hogy kijelentést tegyünk az ideg funkcionális korlátozásáról. Az úgynevezett képalkotó eljárások, mint például a szonográfia vagy a számítógépes tomográfia, tisztázhatják például az ideg olyan deformációját, amelyet egy megcsípett ideg mutathat ki. A befogott ideg folyamata személyenként változó, annak okától és hatékonyságától függően terápia, többek között. Az érintett személynek a kezelésben való közreműködése általában pozitív hatással is jár.

Szövődmények

Ha egy ideg megszorul, sok esetben súlyos szövődmények jelentkeznek. A test érintett régiójában szinte mindig súlyos fájdalom és zsibbadás jelentkezik, motoros korlátozásokkal és érzéketlenségekkel együtt. Ha érzékeny idegek érintettek, kellemetlen bizsergés jelentkezik az összeszorított ideg körüli teljes ellátási területen. Ezt azonnal kezelni kell, különben a korlátozások izomsorvadást, természetellenes mozgásokat és egyéb szövődményeket eredményeznek. Később a panaszok ezután a test más részeire is átterjednek, és a tünetek fokozódnak. Ha a megszorult ideg anyagcsere-betegség következtében jelentkezik, például az ínhüvely duzzanata esetén terhesség és a klimax, a szövődmények néha nagyon különbözőek lehetnek. Nem ritkán szövődmények jelentkeznek a műtéti beavatkozás eredményeként. Ha az elcsípett ideg nem teljesen szabadul fel, akkor másodlagos vérzés, túlzott hegesedés vagy a idegek megeshet. A szomszédos idegek sérülései, amelyeket általában maga a műtét okoz, szintén kockázati tényező. A műtét után zsibbadás is előfordulhat a felszabadult ideg környékén, bár ennek néhány órától napig enyhülnie kell. Az olyan szövődmények, mint az izomsorvadás és az érintett testrészek egyéb korlátai, még a műtét után sem mindig oldódnak meg teljesen.

Mikor kell orvoshoz fordulni?

Jóléti zavarok vagy akár fájdalom esetén az orvosi laikus nem mindig tudja az okát. Rejtély számára, hogy hol zsibbadás a karban származik vagy a behúzva hátul. A sportnak köszönhető? Túl sokat erőltette magát a minap kertészkedés közben? Sokan nem gondolnak a valódi okra - ütemezett idegzetre - amikor ilyen panaszokat tapasztalnak. Gyakran megvárják, hogy a kellemetlen érzés elmúlik-e önmagától. Ha nem, a legtöbb ember orvoshoz fordul, gyakran néhány nap után. Helytelen a lehető leghamarabb orvoshoz fordulni olyan megmagyarázhatatlan fizikai érzések esetén, mint a fájdalom, zsibbadás, bizsergés, húzás, de például a megmagyarázhatatlan izzadás is, ha a tünetek néhány napon belül nem csillapodnak. Csípett ideg állhat ezek mögött a panaszok mögött. Ha túl sokáig vár az orvoshoz, helyrehozhatatlan károkat okozhat a megszorult idegben. A háziorvos az ideális első kapcsolattartó pont. Az anamnézisében egy becsípett ideget fog felvenni a diagnózis lehetséges okaként. Ha megalapozott gyanú merül fel, a háziorvos elrendezi a beutalót egy neurológushoz, esetleg ortopédhez is. Kétség esetén mindig jobb orvoshoz fordulni. Számára nincsenek „túl tolakodó” betegek.

Kezelés és terápia

Ha felmerül a gyanú, hogy az érintett személynél megszorult ideg van, gyakran tanácsos orvoshoz fordulni, aki ellenőrizheti ezt a gyanút, és egyénileg megfelelő tanácsot adhat a betegnek. terápia. Megszorult ideg által okozott hirtelen fellépő fájdalom esetén az érintett személy kezdetben azonnal megfigyelhet néhányat intézkedésekPéldául hasznos lehet lassú, mély lélegzetet venni, és kezdetben néhány percig abban a helyzetben maradni, amelyben a fájdalom jelentkezett. A becsípődött ideg ezután orvosilag különböző módon kezelhető: Kábítószer terápiapéldául fájdalomcsillapító vagy gyulladáscsökkentő szereket tartalmazhat. Fizioterápiás szempontból a becsípődött ideg párhuzamosan kezelhető, például: intézkedések mint például masszázsok, torna gyakorlatok vagy hőkezelések. Súlyos esetekben a megszorult ideg műtéti úton kezelhető. A terápiát az érintett különböző módon támogathatja intézkedések: Ha megcsípett ideg van, a beteg például elkerülheti a súlyos emelést, betarthatja az orvos által ajánlott pihenési szintet, és ha lehetséges, megakadályozhatja a túl gyors és hirtelen mozgásokat.

Kitekintés és előrejelzés

A becsípődött ideg általában önmagában oldódik. Ha a tüneteket azonnal és megfelelően kezelik, jó esély van a gyors helyreállításra. Tipikus kísérő tünetek, mint pl fejfájás or mellkasi fájdalom általában különféle intézkedésekkel azonnal enyhíteni lehet. Ha azonban olyan szövődmények, mint gyulladás vagy a felcsípett ideg további irritációja lép fel a gyógyulási folyamat során, a teljes gyógyulás több hétig vagy hónapig is eltarthat. A prognózis attól is függ, hogy melyik ideg csípődik be. Ha ez az sciaticus ideg, Például a carpalis alagút szindróma eredményezhet, amelyet általában csak műtéti beavatkozással lehet orvosolni és fizikoterápia. A nyaki gerincben megszorult idegek esetén az átmeneti bénulás és további szövődmények ronthatják a kilátásokat; általában azonban a prognózis viszonylag jó. Az érintettek általában néhány hét múlva már teljesen felépültek, és nem kell tartaniuk hosszú távú következményektől. Ha a megszorított ideget nem kezelik vagy nem megfelelően kezelik, akkor megteheti vezet tartósan rossz testtartáshoz, a tünetek további súlyosbodásával. Hosszú távon ez is növeli a hasonló panaszok kockázatát. A becsípődött ideg végleges előrejelzését csak az illetékes orvos teheti meg.

Megelőzés

Annak érdekében, hogy az elcsípett ideget előre meg lehessen akadályozni, hasznos többek között a különféle dolgok elkerülése kockázati tényezők; például az elcsípett ideget elősegítheti helytelen testtartás, a terhek helytelen viselése és a testmozgás hiánya. A becsípődött ideg megelőzhető, például azáltal, hogy rendszeres időközönként megszakítja vagy megváltoztatja a monoton testhelyzeteket (például PC-n végzett munka esetén).

Mit tehetsz te magad

A megszorított ideg mindennapos és önsegítő intézkedései abból állnak, hogy megpróbálják enyhíteni az összenyomódott ideg okait, így bizonyos nyomáscsökkentés érhető el. Az érintett területre történő hőkezelés általában segít. A hő, amely kívülről behatol a szövetekbe, ellazítja az izomterületeket és a kötőszöveteket. Sikeres esetben a hőkezelést a fájdalom csökkenése és az érzés visszatérése díjazza, mert az összenyomott ideg a kompresszió felszabadulásakor általában nagyon gyorsan regenerálódik. A hő felhordása egyszerű eszközökkel, például forró víz palackok vagy melegítő borogatások. A bármely gyógyszertárban kapható hőfoltok órákig tartó hőt is biztosíthatnak. Ezen kívül és a hőkezelésekkel párhuzamosan mozgásgyakorlatok nélkül is feszültség ajánlott. A mozdulatok támogatják a blokádok és az izomkeményedések feloldódását. A védő testtartás és a mozgások teljes elkerülése ezekben az esetekben általában kontraproduktív, mert az elzáródások nem oldódnak fel emiatt. Aktív kikapcsolódás, elmélkedés és a légzési gyakorlatok támogató hatása van, segítve a paraszimpatikusokat idegrendszer gyűjteni feszültség hormonok a szimpatikus idegrendszer és az anyagcserét a regeneráció és a növekedés érdekében hangolni. Ha az ideg csípésének nincs szerves oka, a további intézkedések célzottak masszázs amelynek célja a tapintható izomtömődések feloldása.