A masszázs csiszolt, fűtött kövekkel és lehűlt márványgömbökkel - egy sikeres új alkalmazás ígérkezik az új wellness-csúcspontnak. A kövek hője ugyanis mélyen behatolhat az izmokba, és enyhítheti a makacs feszültséget. Forró-hideg az ingerek serkentik a testet és az elmét, és ellensúlyozzák feszültség.Ami régóta része a szokásos wellness programnak a hollywoodi sztárok körében, egyre több új követőt szerez ebben az országban.
Forróköves masszázs
Beszélünk a masszázs forró (és hideg) kövek. Ez a fajta bánásmód nem olyan szokatlan, ha belegondolunk a kellemes melegbe, amely átterjed a testben, amikor a tavaszi első napsugarak idején felmelegedett kövekre ülünk, vagy mezítláb járunk a meleg kövek felett. Mindez nem igazán új, csak újra felfedezték és a mai igényekhez igazították.
Körülbelül 2,000 év előtt a kínaiak használták a meleget erő a gyógyszerben található kövek közül. De az indiánok gyógyszeres emberei is tudták, amit erő kövekben van, és hogyan használja őket. Végül az amerikai arizonai Mary Nelson-Hannigan fejlesztette ki az úgynevezett „LaStone-t terápia”Több mint tíz évvel ezelőtt.
40 kő az energiaközpontok számára
Az egyik egészen különböző méretű lapos és sima köveket használ, előnyösek a fekete bazalt kövek. A bazalt vulkánokból származik, és főleg ezekből áll vasaló és a magnézium szilikátok olivin és piroxén komponensekkel - olyan sok ásványok. A köveket kb. 60 fokra melegítik a víz fürdőkád. Mandula ill olívaolaj vagy aromás olajat használnak a bőr.
A feszült izmokat például gyengéden masszírozzák. Ezután a terapeuta a köveket a test energiaközpontjaira - a csakrákra helyezi, különösen a hasra, a homlokra vagy a hátra. A meleg serkenti az intenzív mélységet kikapcsolódás. Legfeljebb 40 kövek osztódnak fokozatosan a hason, a homlokon és a kezeken, később pedig a háton és a térd hátsó részén. A kisebb kövek még a lábujjak és az ujjak közé is beszorultak, néha csak egy megfelelő követ tartasz a kezedben.
Érdekes hatás: ha a meleg kövek a csupaszon vannak bőr, nagyon sokáig melegen maradnak. A kövek melege mélyen behatolhat az izmokba, eltömődhet és makacs feszültségek könnyebben szabadulnak fel.
Hideg és forró kövek
A forró kövek mellett az ember is használ hideg kövek. Márvány- és jade-köveket használnak itt, amelyek a meleg kövekkel felváltva nagyon stimuláló Kneipp-hatást keltenek, és ugyanúgy aktiválják a szervezet öngyógyító erejét. A teljes testkezelések körülbelül 75 percig tartanak, és körülbelül 80 euróba kerülnek.
Meleg és hideg kezelés
A hő- és hidegkezelések jó otthoni gyógymódok. Így sok tünet kezelhető hővel: Feszültség a fej, nyak és vállak, krónikus mozgásszervi betegségek, például izom vagy ízület reuma, lumbágó és a isiász hőre van szükségük. De szintén hólyag és a vese problémákra, gyomor problémákra, fejfájás, hideg lábak vagy megfázás a korai szakaszban.
Használja akut és krónikus fájdalom esetén
Akut fájdalom általában megfázással javul, krónikus fájdalom hővel. Azonban minden szenvedőnek magának kell kiderítenie, hogy mi a jó nekik. Példák a megfázásra terápia a következők: zúzódások és ficamok, gyulladás és a reuma.
