Csukló arthrosis degeneratív (kopás miatti) betegség, amelyet a porcogó réteg. arthrosis az ízület terhelése és teherbírása közötti egyensúlyhiányból alakul ki porcogó és felosztható primer és szekunder artrózisra.
- elsődleges arthrosis alacsonyabbrendűsége a porcogó, amelynek oka ismeretlen.
- A másodlagos arthrosis külső tényezőkön alapul, mint például az ízületi diszplázia túlterhelése, axiális rossz helyzet és instabilitás. Trauma, például a törés vagy elmozdulás, az ízületi felületek megváltozásához vezethet, ami az évek során elősegítheti az arthrosis kialakulását. Gyulladásos ízületi betegségek vagy köszvény felelős lehet az arthrosis kialakulásáért is.
Fizikoterápia
A legfontosabb a terápiában csukló Az arthrosis a mobilitás fenntartása és javítása, valamint enyhítése fájdalom. A porc lebomlása miatt az ízület két része közvetlenül egymáshoz dörzsölődik, ami a mozgást rontja és okozza fájdalom. A vontatás (a kéz kihúzása az ízület aljzatából) stimulálható vér keringés a környéken.
Ez serkenti az anyagcsere folyamatát, csökkentve a fájdalom receptorok és a mobilitás javítása. Ezenkívül a kézi terápia, amely támogatja a kéz csúszó mozgását az ízületi térben az ulna és a sugár felé, javítja a mobilitást és megkísérli csökkenteni a kapszula tapadását. Akut osteoarthritis esetén a gyulladást a lehető leghamarabb csökkenteni kell, mivel minden kialakuló gyulladás fokozza a kapszula tapadását és a porc lebomlását.
A gyulladás csökkentése érdekében gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító gyógyszerek segíthetnek. Ezenkívül a beteg pozitívan tudja támogatni az érintetteket ujj hidegterápiával. Amikor az akut fázis elmúlt, a terapeutának csökkentenie kell a kéz hipertóniás izomzatát és alsókar területen.
Lágyrészes technikák, fasciális megoldások, triggerpont terápia a masszázsok pedig erre különösen hatékonyak. Ha a beteg fájdalommentes szakaszban van, akkor saját gyakorlatokkal javítania kell az izomerőt. A kézpumpa kis puha golyók vagy gyurma ideális erre a célra.
Az ujjak mozgósodnak, és az erő az alsókar javul. A fizioterápia mellett elektroterápia és a ultrahang a legtöbb gyakorlatban megtalálható terápia is rendelkezésre áll. Szalag is alkalmazható az ízület stabilizálására vagy javítására vér az izmok keringése.
Általában ki kell értékelni a beteg statikáját. Ha jelentős axiális eltérések vannak a nyaki, mellkasi, ágyéki, váll és kar területén, ezeket a területeket mozgósítani kell. A nyaki gerinc kezelése a rövid detonációjával („izomfeszültség-csökkentő”) nyak az izmok elősegítik vér keringés a felső végtag egészében, és megakadályozza a mindennapi élet szűkös viselkedését. Alternatív kezelési lehetőségek a következő cikkben találhatók:
- Gyakorlatok a nyaki feszültségek ellen
- Progresszív izomlazítás
- Fascia Roll
- Mi a legjobb módszer a nyaki gerinc nyújtására?
- Természetes gyógymódok
- Homeopátia
A sorozat összes cikke:
