Az egyik egy aspektusról beszél arthrosis amikor a nyaki gerinc metszetében két csigolya úgynevezett zigapofizikai ízülete ízületi gyulladásban megváltozik. Ez az ízület egy csigolya és a felette lévő csigolya között létezik. Az izületi folyamatokból képződik csigolyaív.
csiszolt felület arthrosis befolyásolhatja a gerinc bármely szakaszát. A nyaki gerincben olyan tünetek, mint a szédülés, károsodott egyensúly és a látászavarok különösen észrevehetőek, mivel fontosak hajók amelyek ellátják a agy szaladjon át ezen a régión. Szempontból arthrosis, degeneratív változások következnek be a porcogó, a csont és a facet ízület kapszula. Általában a facet arthrosisra jellemző a fájdalmas mozgáskorlátozás, az izomfeszültség és fájdalom sugárzik a felső végtagig, amikor a idegek ingerültek.
Terápia
A facet arthrosis esetén a konzervatív terápia a fő hangsúly. A hosszú távú fizioterápiás kezelés a nyaki gerinc izomstabilizálását és a testtartás korrekcióját szolgálja annak érdekében, hogy megakadályozzák a ízületek. A nyaki gerinc mozgósítása szintén része a facet arthrosis fizioterápiájának.
elektroterápia, masszázs, ultrahang terápiás vagy hő alkalmazások is alkalmazhatók. Különösen akut irritációs állapotokban (aktivált arthrosis)o fájdalom gyógyszeres kezelésre lehet szükség előrehaladott artrózis esetén. Fájdalom a terápiát az ízületbe történő közvetlen injekcióval olyan súlyos fájdalmak esetén is el lehet végezni, amelyek konzervatív módon nem kezelhetők.
Kiropraktika vagy technikák hagyományos kínai orvoslás (például akupunktúra) szintén hasznos lehet. A facet artrózis nem gyógyítható, a betegnek meg kell tanulnia kezelni fájdalmait a mindennapi életben. A terápiát egyeztetni kell a terapeutával és az orvossal a lehető legjobb hosszú távú terápiás siker elérése érdekében.
Ha a tünetek ellenállnak a terápiának, szükség lehet sebészeti beavatkozásra. Amellett, hogy a fájdalomterápia (injekció) a fent említettek szerint, termikus szondák is használhatók. Enyhítő vagy stabilizáló műveletek is elvégezhetők.
Gyakorlatok a facet arthrosis kezelésére a nyaki gerincben
A facet artrózis fizioterápiája a lelet orientált, azaz a betegre szabott. Az egyes helytelen testtartásokat kijavítják, és a testtartás és az izomállapot alapján kezelési tervet dolgoznak ki. A terápia az arthrosis okától függően változik.
Instabilitás esetén az izmok megerősödnek és összehangolás képzett. Krónikus rossz testtartás és izomegyensúlytalanság esetén a túl erős izmok megnyúlnak, a túl gyenge izmok megerősödnek és a ízületek mozgósítják. A kézi együttes technikák, mint például a vontatás (húzás) és a mozgósítás javíthatják a Teva táplálkozási állapotát porcogó szövet.
A feszültség és a fájdalom kezelésére szolgáló lágyrészes technikákat a fizioterápiában is alkalmazzák. Hőhordás ill elektroterápia hasznos lehet a nyaki gerinc facet artrózisa esetén is, ha előírják. A facet arthrosisban általában hasznos gyakorlatok a könnyű mozgósítás és nyújtás.
A fiziológiai függőleges testtartás elengedhetetlen kiinduló helyzetként. Ebből a kiindulási helyzetből az áll kissé visszahúzódik, mintha a-t akarna csinálni kettős áll. A nyaki gerinc megnyúlt.
Ebből a helyzetből a fej oldalra billent, hogy a fül a váll felé mozogjon. Az ellenkező nyaki izmok kifeszülnek. A pozíciót 20 másodpercig tartják, majd a fej lassan visszatér a középső helyzetbe, majd az ellenkező irányba nyújtja.
A forgó mozgás is gyakorolható. Visszahúzás is gyakorolható az arculat enyhítésére ízületek. Az áll ismét visszahúzódik ugyanabból a kiindulási helyzetből.
A tekintet egyenesen elöl marad. A nyaki gerinc húzódik. A feszültséget érezni kell a nyak a hát felső részének közepéig. A végső helyzetet kissé megtartják (vagy nyomással megerősítik, pl. Törölközőben), mielőtt újra elengedik. A gyakorlat 12 ismétléssel, 3 sorozatban végezhető el.
A sorozat összes cikke:
