Fizioterápia | Gyakorlatok Piriformis-szindrómához

Fizikoterápia

A fizioterápia szintén jó kezelés Piriformis szindróma. Mivel a problémákat izomproblémák okozzák, a kezelő gyógytornász számos terápiás megközelítést alkalmaz a probléma kezelésére. Ide tartozik például az izmok ellazítása az úgynevezett ravaszpontok masszírozásával vagy stimulálásával.

A speciálisan képzett gyógytornászok megpróbálhatják pozitívan befolyásolni a piriformis izom segítségével ultrahang terápia, valamint hő, hideg és elektroterápia. A terápia további lényeges pontja a problémák eredetének felkutatása is. Ezek lehetnek például egyoldalú tevékenységek, túl sok ülő munka vagy hibák a mozgás sorrendjében.

Ezek elkerülésével és kijavításával a betegség lefolyása sok esetben pozitívan befolyásolható, és a későbbi problémák megelőzhetők. A fizioterápiás kezelés nagy része a fent említettekből és sok más gyakorlatból is áll, amelyek a test nyújtására, lazítására és megerősítésére szolgálnak piriformis izom. Fontos, hogy a beteg jobban ismerje saját testét, és megértesse vele, mennyire fontos a gyakorlatokat rendszeresen elvégezni a terápia befejezése után is.

Akupunktúra

Akupunktúra, mint hagyományos kínai gyógyítási módszer, szintén segíthet a piriformis szindróma.A különbség akupunktúra a nyugati orvoslás pedig azt feltételezi, hogy a testet olyan életutak járják át, az úgynevezett meridiánok, amelyeken keresztül a Qi életenergia áramlik. Segítségével akupunktúra, a meridiánok bizonyos pontjait stimuláljuk az életenergia zavartalan áramlásának helyreállítására. A kezelést a legkisebb tűszúrásokon keresztül végezzük.

A piriformis izom, egy akupunktúrás pont a epehólyag általában választják. Ez a meridián a szem külső szögétől a lábfej negyedik lábujjáig tart. A terápiára választott GB30 akupunktúrás pont a comb csont és a keresztcsont és a kezelés során kis tűk segítségével stimulálják.

Az akupunktúrás kezelés során a tűk általában néhány percig a testben maradnak, majd a terapeuta eltávolítja őket. A. Típusától és súlyosságától függően fájdalom, több alkalomra is szükség lehet a siker elérése előtt. Néhány beteg azonban gyakran tapasztalja az fájdalom.