Ostorszíj hirtelen hirtelen mozgás a nyaki gerincben. A tipikus mechanizmus a gyors, erőteljes előrehajlás, amelyet a túlzott visszahúzás követ fej val vel hyperextension például a hátsó ütközés során egy autóban. Itt a szalagok figyelmeztetés nélkül túlfeszülnek, és az izmok megkeményednek a hirtelen túlfeszülés és a védekező feszültség miatt. Ezért pusztán lágyrészi sérülésről van szó.
A fizioterápia tartalma
- Feszült izmok ellazulása (masszázs, triggerpont terápia, hő)
- Manuális terápia (mobilizáció)
- Az izomzat erősítése
- Finom koordináció
- Felderítés
- Fizikoterápia
A fizioterápiás kezelésében ostorszíj, az első lépés az egyes tünetek befolyásolása. Alapvetően a program célja a feszült izmok ellazítása, csökkentése fájdalom szédülés és előrehaladott stádiumban az izmok megerősítése a hosszú távú stabilitás helyreállítása érdekében. Ezenkívül a beteget oktatni kell a szorongás csökkentése, a pszichológiai problémák megelőzése és a mindennapi élet megfelelő kezelésének megtanulása érdekében.
A bírság összehangolás of fej mozgások is szerepelnek az edzésprogramban. Annak érdekében, hogy az izmok fellazuljanak utána ostorszíj sérülés, a fizioterápia kezdetben passzív intézkedéseket foglal magában, mint például a klasszikus masszázs, triggerpont terápia vagy manuális terápia. A kikapcsolódás az izomzat általában csökkenéséhez vezet fájdalom. Kellemetlen fejfájás és a szédülés is csökken.
Hogyan néz ki a kiváltó pont terápia?
Indítópont terápia csak ostorcsattanás sérülése után használható, ha sérült szerkezetek, valamint szalagok, izmok és inak újra meggyógyultak. A csökkentést szolgálja fájdalom, csökkenti az izomfeszültséget és javítja a mobilitást. A nyaki gerinc ravaszpontos kezelése során a beteg általában a hátán fekszik, a fej kényelmesen nyugszik egy párnán vagy enyhén hyperextension, attól függően, hogy a beteg melyik helyzetben pihenhet legjobban.
A terapeuta a beteg mögött ül, és egymás után váltja ki a rövid kiváltó pontjait nyak az izmok közvetlenül a fej hátsó részén, a nyak nyújtói a nyaki gerinc mellett, valamint a váll és nyaki izmok fel a kulcscsont és a lapockacsont. A fájdalmas pontra nehezedő nyomás közepesen erős, és jelentősig tart kikapcsolódás érezhető, általában 30 és 60 másodperc között. A kezelés intenzívebbé tétele érdekében a fej előre feszített helyzetbe hozható, például oldalra billenthető egy kanapén.
A sorozat összes cikke:
