Fizioterápiás intézkedések
Okai csípő dysplasia lehet többszörös terhesség, koraszülés, családtörténet és a gyermek helyzete az anyaméhben. Közvetlenül a születés után aszimmetria, nehézség emberrablás és a fenékréteg kimutatható. An ultrahang a vizsgálat végül egyértelműséget nyújt.
A legnagyobb kockázat csípőizület a dysplasia a késés miatti diszlokáció veszélye csontosodás az acetabuláris tető. A fizioterápiában csípő dysplasia, különösen fontos az ízületi mobilitás és a combcsont helyzetének pozitív befolyásolása fej. A gyógytornász először teszteli a csípő mobilitását, különösen a forgást.
A legtöbb esetben forgáskorlátozás van, ami a csípő rossz rögzítésének köszönhető az aljzatban. Az érintett irányú mozgósítás és a manuális terápia aktivál egy anyagcsere-folyamatot, amelynek eltávolítására szolgál fájdalom közvetítők. Ezen kívül a combcsont fej a megfelelő helyzetbe kerül.
Hosszú távon javul a mobilitás, így a sport közbeni megterhelés is növelhető. Az ízületnél történő közvetlen mozgósítás mellett csökkenteni kell az izmok tónusát. A legtöbb esetben megnövekedett tónus van a adduktorok, amelyet lágyrészes technikákkal lehet csökkenteni.
Ha az izomzat egyéb területei esetleg megfeszülnek a helytelen terhelés miatt, akkor ezt lágyrészes technikákkal vagy fasciális megoldással is javíthatjuk. Járáselemzés is ajánlott, mivel a tünetek súlyosbodnak a járás közbeni helytelen terhelés miatt. Ez további izomegyensúlytalanságokat tár fel, amelyek megfelelőikkel edzhetők erősítő edzés. A talpbetétek szintén hozzájárulhatnak a járásmintázat javításához. Ezeket orvosnak kell előírnia. A „Fizikoterápia csípőbetegségek esetén”,Gyakorlatok járási rendellenességekhez”És„ Fizioterápia gyermekkor csípő dysplasia”Szintén érdekelheti Önt.
Megengedett a fizikai aktivitás a csípő diszpláziájában?
A csípő diszplázia esetén a sport általában nem jelent problémát. Azonban a súlyosbodás és a kezdetek elkerülése érdekében arthrosis vagy esetleges elmozdulás, megerősítés és nyújtás a gyakorlatokat folyamatosan és fizioterápiával kell kísérni. Továbbá kerülni kell a túlzott ugrálást és a sportolás leállítását, mivel a sportra gyakorolt nyomás csípőizület nagyon magas.
Kocogás az akut fázisban is kerülni kell, de finoman folytatható, ha a tünetek enyhültek és az izomerő javult. Gyengéd sport, mint úszás vagy a kerékpározás nem jelent problémát. Jóga, Pilates és más pihentető sportok nagyon hatékonyak nyújtás a csípőt körülvevő izmok.
A sorozat összes cikke:
