Általános intézkedések
- Ügyeljen a szájhigiéniára!
- Nikotin korlátozás (tartózkodni a dohány használat).
- Korlátozott alkohol fogyasztás (férfiak: max. 25 g alkohol naponta; nők: max. 12 g alkohol naponta).
- Cél a normál súlyra! A BMI meghatározása (testtömeg-index, testtömegindex) vagy a testösszetétel elektromos impedancia analízissel.
- BMI ≥ 25 → részvétel orvos által felügyelt fogyókúrás programban.
- A BMI alsó határának aláesése (45: 22 éves kortól; 55: 23 éves kortól; 65: 24 éves kortól) → Részvétel egy orvos által felügyelt programban soványság.
- Az állandó gyógyszeres kezelés felülvizsgálata a meglévő betegségre gyakorolt lehetséges hatás miatt.
- A pszichoszociális stressz elkerülése:
- feszültség
- A környezeti stressz elkerülése:
- Nehézfémmérgezés, például vezet.
Megjegyzés: A költséges periodontális eredménye terápia csak akkor stabilizálható tartósan, ha a beteget később elkötelezik a szupportív periodontális terápia (UPT; szinonimák: Támogató parodontális terápia; Periodontális karbantartási terápia; PET).
Hagyományos nem sebészeti terápiás módszerek
Mechanikus plakkellenőrzés
- Fogmosási technikák: Módosított basszustechnika, Charters technika, Módosított Stillman technika.
- Interdentális higiénia - fogselyem, interdentális kefe (interdentalis kefe).
- Professzionális fogtisztítás (PZR)
Vegyi plakkellenőrzés
- Fogkrém
- Bisbiguanidok - klórhexidin
- Fluoridok - nátrium fluoridón-fluorid, amin-fluorid.
- Fenol - származékok és illóolajok - például listerin, triklozán, timol, mentol.
- Kvaterner ammónium bázisok - cetil-piridinium klorid, Benzalkónium-klorid, dequalinium-klorid.
- Fémionok - ón, cink, kálium.
- Növény kivonatok - például sanguinarin.
- Aminoalkoholok - delmopinol
- Enzimek - szőlőcukor oxidáz, amiloglükozidáz.
- Oxigén sűrítő vegyületek - nátrium perborát, nátrium-perkarbonát, hidrogén peroxid.
Egyéb intézkedések
- Supra- és subgingivalis méretezés (méretezés az íny alatt).
- Gyökérméretezés - A biofilm, valamint a supra- és subgingivalis calculus eltávolítását méretezésnek nevezzük. Ezt követően marad skála az úgynevezett gyökér gyalulás (gyökér simítás) során a részecskék és az érdesség kiegyenlítődik.
- Szubgingivális méhkaparás - a gyulladásos megváltozott lágyrészeket gondosan gurulják ki (úgynevezett éles kanalakkal kaparják ki).
- Fotó-aktivált kemoterápiás kezelés (PACT; szinonima: antimikrobiális fotodinamikai terápia) - A fotóaktiválás elve kemoterápiás kezelés (PACT) gyilkosságon alapul baktériumok az szájüreg fényérzékenyítő (tolónium) alkalmazásával klorid), amely aktív oxigén besugárzással (60-120 s, az alkalmazási területtől függően) 635 nm hullámhosszú, legfeljebb 100 mW teljesítményű fénnyel. Ez oxigén tönkreteszi a sejtfalak baktériumok és halálához vezet csíra. A hatékonyság 99.9%.
- Por sugárhajtású technológia - módszer professzionális fogtisztítás (PZR), amellyel a por-víz-levegő keverék a fog lerakódott kemény elszíneződés és mikrobiális puha plakett (biofilm) finoman eltávolítható, és a házi fogászati ellátáshoz nem hozzáférhető helyeken.
Rendszeres ellenőrzések
- Mindig átfogó nyomon követésre van szükség rendszeres ellenőrzési kinevezések formájában, hogy biztosítsák a program tartós sikerét terápia.
- Rendszeres fogorvosi ellenőrzés.
Táplálkozási gyógyszer
- Táplálkozási elemzésen alapuló táplálkozási tanácsadás
- Táplálkozási ajánlások vegyes szerint diéta figyelembe véve a betegséget. Ez többek között azt jelenti:
- A következő étrendi ajánlások betartása:
- Étrend gazdag:
- Vitaminok (B1, B2, B3, B5, B6, B12, folsav, biotin, C).
- Ásványi anyagok (kalcium, magnézium)
- Omega-3 zsírsavak (tengeri halak) és gamma-linolénsav (GLA).
- Egyéb mikroelemek (koenzim Q10).
- Étrend gazdag:
- Megfelelő étel kiválasztása a táplálkozási elemzés alapján
- Lásd még: „Terápia mikroelemekkel (létfontosságú anyagokkal)” - ha szükséges, megfelelő étrendet kell bevenni kiegészítés (pl. Q10 és Q koenzimmel probiotikumok).
- Részletes információk a táplálkozási gyógyszer tőlünk fog kapni.
Sportolás
- Kitartás edzés (kardió edzés) és erősítő edzés (izomedzés).
- A. Előkészítése alkalmasság or edzésterv megfelelő sportágakkal, orvosi ellenőrzés alapján (Egészség vagy sportoló ellenőrzése).
- Részletes információk a sportorvoslatokról, amelyeket tőlünk kap.
Pszichoterápia
- Stresszkezelés, ha szükséges
- Részletes információk a pszichoszomatika (Beleértve a stressz kezelése) beszerezhető tőlünk.