A tenyérhajlítás kifejezést az emberi testen kizárólag a kéz mozgására használják. Sok mindennapi és atlétikai mozgásban vesz részt.
Mi a tenyérhajlítás?
A palmáris hajlítás olyan hajlítás, amely a tenyér irányába mutat. Ez magában foglalja a tenyerét, amely a alsókar. A mozgáshoz hasonlóan a dorsiflexió, a tenyérhajlítás is egy olyan mozgás, amely a csukló. A 'hajlítás' ('hajlítás') kifejezés, amelyet másutt általában használnak ízületek, ebben az esetben iránytagot kap. Palmar a „palma manus” („tenyér”) anatómiai kifejezésből származik. Ennek megfelelően a tenyérhajlítás a tenyér irányában futó hajlítás. A tenyér a alsókar a folyamat. A mozgás a csukló amint a proximális carpalis sor konvex ízületi partnerként forog a sugár foglalatában egy képzelt mozgástengely körül, amely keresztirányban halad át az ízületen. A tenyérhajlítás és a dorsiflexió mozgásának amplitúdója megközelítőleg azonos, de az ujjak helyzetétől függ. Amikor a közepe és a vége ízületek a tenyérhajlítás általában eléri a 85 ° -ot. Hajlítással körülbelül 20 ° - 30 ° -kal kevesebb. Ez annak köszönhető, hogy a ujj extensorok, akiknek inak a kéz és az ujjak hátsó részén futnak, a kihajlás miatt szinte kimerítették hosszabbítási lehetőségeiket, és korlátozzák a további mozgást.
Funkció és feladat
Ujj A helyzet fontos szerepet játszik a mindennapi élet és a sport számos tevékenységében, amelyekben a tenyér hajlítása részt vesz. Az erőfejlődés, amely önmagában a tenyér hajlításából következik be, hajlított ujjaknál lényegesen kisebb, mint nyújtott ujjaknál. Az ütősportokban, mint pl tenisz, a squash és a tollaslabda, az ütő helyzete és a technikai kivitelezés ezért fontos. Ban ben tenyeres ütés és összetörő ütések, ha helyesen hajtják végre, az erő a tenyérhajlítás és supinatiós (kifelé forgás) vagy pronációját (befelé forgatás). Súlyos ütések vagy röplabda jelzések esetén a ujj ízületek meghosszabbodnak, és a teljes erőfejlődést a kéz robbanásszerű hajtogatásával érik el. Ez a labda gyorsulásának fő alkotóeleme, más mozgásoknak csak kiegészítő funkciójuk van. Ugyanez a körülmény szemléltethető a mindennapi tevékenységekben is. különösen tárgyak megfogásakor, fogásakor és szállításakor. Amikor viszonylag nagy erőre van szükség valaminek a megtartásához, a kéz úgynevezett funkcionális helyzetét alkalmazzuk. Miközben az ujjak szorosan záródnak a tárgy körül, a csukló enyhe dorsiflexióban van beállítva, mivel ez erősebbé teszi az ujjhajlítók hatékonyságát. Más a helyzet, amikor a könnyű tárgyakat, például étkezés közben, felkapják és a száj. Itt a tenyérhajlítást használják fontos komponensként, mert közelebb hozza a kezet a tárgyhoz és a száj. A kéz funkcionális helyzete enyhe dorsiflexióval tudatos folyamatokkal megtörhető. Tipikus tevékenység, amelyben ez bekövetkezik, a boksz felső vágása. A váll- és könyökcsuklókból érkező lendület a csuklón keresztül, az tenyérhajlításban rögzítve, az erőveszteség nélkül veszi át az ellenfelet.
Betegségek és panaszok
Azok a sérülések, amelyek negatívan befolyásolhatják a tenyér hajlítását, magukban foglalják az összes törést ezen a területen. A disztális sugarú törés a legjelentősebb és befolyásolja a csukló minden mozgását. Általában ezt a traumát műtéti úton vagy konzervatív módon kezelik, amely mindkét esetben ideiglenes immobilizációval jár. Ennek eredményeként mozgáskorlátozások és izomsorvadás lépnek fel, ami jelentősen rontja a kéz működését. Bár a dorsiflexióra gyakorolt negatív hatások nagyobbak, a tenyérhajlítási funkciók is érintettek. Tendinitis egy tipikus túlhasználati szindróma, amely gyakran monoton mozdulatokat végző vagy a alsókar izmok hosszú ideig. Az ujjnyújtók és a hajlítók érintettek, hosszú inak futás az alkartól a csuklón át az ujjak végső falangjaig. A vezető tünet akut fájdalom használat közben és nyújtás az érintett izmok közül reaktív kímélő magatartással. Ha az ujjak nyújtói érintettek, az ujjhajlítás mellett a tenyérhajlítás is károsodik. Az aktív tenyérhajlítás csökkenhet vagy teljesen hiányozhat, ha az azt ellátó idegszerkezetek megsérülnek. Ebben az esetben ez az medián ideg. Sérülések a felkar területén vagy a könyök közelében vezet olyan idegelváltozásra. Ellenben az ún dobja le a kezét, amely a [[[radiális ideg[[, az jellemzi, hogy a kéz nem hozható ki aktívan a tenyér hajlításából. Minden más neurológiai állapot és trauma, amelyben a kar és a kézizmok petyhüdt bénulása fordulhat elő, szintén érintik a tenyér hajlítóit. Ezek a feltételek magukban foglalják gerincvelő sérülések a nyaki gerinc szintjén, valamint polyneuropathia. ütés gyakran éppen ellenkező következményekkel jár. A gyakran kialakuló spasztikus kéz kombinációja tenyérhajlítás, pronációját, és az összes ujj ízületének hajlítása alkatrészként. Súlyos hypertonus esetén az érintett egyének nem képesek kinyitni a kezet, kinyújtani és felemelni a karot. Masszív, visszafordíthatatlan kontraktúrák alakulnak ki. Az autoimmun betegség, amely a korai szakaszban előnyösen érinti a kezet és az ujjakat, krónikus sokízületi gyulladás (reumatoid arthritis). Ez a progresszív betegség közvetlenül támadja az ízületeket, amelyek egyre inkább elpusztulnak. Az ezt követő lebomlási és átalakítási folyamatok vezet a kéz és az ujjak minden mozgásának károsodásához. Túlnyomás és merevség egyaránt előfordulhat az ízületekben.
