Púpos és üreges hát
Az üreges hát (hyperlordosis) mellett a púp, a gerincoszlop újabb rossz elhelyezkedése, amelynél az ágyéki csigolyák területe egyre inkább előre görbül, úgy, hogy a has elöl elmozdul, a medence és a mellkas pedig a test tengelye mögött. Számos lehetséges oka lehet, bár a megszerzett üreges hátú gyakoribb, mint a kezdetektől fogva veleszületett. A legtöbb esetben az izmok egyensúlyhiánya a hibás, amelyet a mindennapi élet helytelen testtartása okoz (pl. Sok minden, helytelen ülés, nehéz cipelés, gyakori futás/ magassarkún állva) vagy helytelen terhelés edzés közben.
Rövidített csípőhajlító kombinálva túl gyenge csípőfeszítővel és gyengével hasizmok, a hátizmok és az érizmok hosszú távon a rövidüléshez vezetnek inak szalagok pedig az ágyéki és a medence területén, így a gerinc görbülete ezen a területen tartósan bekövetkezik. Egy markánsan kimondott üreges hát esetén a testtengely mögött elmozdult bordaketrec szintén egy púp. Bizonyos esetekben súlyos izomegyensúlytalanság az egész gerinc mentén, ahol a teljes törzsizmok nincsenek egyensúly, üreges hát és a púp akár egyszerre is létezhet.
A sorozat összes cikke:
