Házi gyógymódok görcsök esetén

Hirtelen ott van egy szúrás fájdalom a borjakban, vagy a gyomor. Ezek görcsök sok embert zavar ma. Néha ezeket görcsök több órán át tartanak, vagy eltűnnek, amint jöttek. Olyan sokoldalú, mint ezek görcsök olyanok, ilyenek a kezelési módszereik is. Újra és újra felmerül a kérdés, amely hazai jogorvoslati valóban segítenek a görcsök ellen, és melyek működnek különösen gyorsan. Emellett a görcsök elleni alternatív gyógymódokra is szükség van.

Mi segít a görcsök ellen?

Magnézium görcsök ellen bármelyik jó gyógyszertárban kapható. A görcsök egyre több embert érintenek. Gyakran különbséget tesznek itt izomgörcsök és gyomor görcsök. Számos hazai jogorvoslati ezeknek a görcsöknek a leküzdésére használják. Jól ismert otthoni gyógymód gyomor görcsök a forró víz üveg. Ez a gyomorra kerül, és jobban nyújt vér keringés a gyomorra. Javul is vér keringés a bél területére, és segíti a megfelelő izmok ellazulását. A görcsök így jelentősen enyhülnek. A legjobb módszer erre az úgynevezett cseresznye párna használata, amelyeket rövid ideig a mikrohullámú sütőben körülbelül 600 watton melegítenek. Ha a gyomorgörcs hőlapon nem javulnak, azonnal orvoshoz kell fordulni. Ugyanis fennáll annak a veszélye, hogy nem egyszerű görcsökről van szó, hanem esetleg vakbélgyulladás. Magnézium különösen hasznos az izomgörcsök ellen, például a borjaknál. Ez minden gyógyszertárban elérhető, többnyire mint tabletta vagy épület por. De a legtöbb gyógyszertár is kínál megfelelő étrendet kiegészítők. Mielőtt bevenné magnéziumazonban mindig háziorvossal kell konzultálni. Ez ellenőrizhető a vér elemzés, hogy a magnéziumhiány valójában jelen van.

Gyors segítség

híd hazai jogorvoslati csak akkor működik, ha rendszeresen veszik. Az érintettek számára azonban a gyors segítség különösen fontos görcsök esetén, mert ezek általában súlyosakkal járnak fájdalom. A görcsöket általában a magnéziumhiány. A görcsök elleni otthoni gyógymódok mellett számos gyógyszer is létezik. A legtöbb esetben ezek a gyógyszertárakban kaphatók, és gyorsan megkönnyítik a görcsöket. Ezek többségének magas a magnéziumtartalma, hogy gyors hatást fejtsen ki. Szedésükkor azonban fontos megjegyezni, hogy ez gyógyszer. Ezért fokozottan nem ajánlott a fokozott bevitel orvosi felügyelet nélkül. Ezért gyors segítség nyújtható úgynevezett magnézium bevételével tabletta. A legtöbb érintett személy számára a teaivás már segíthet, különösen a gyomorgörcs. A lábak izomgörcse esetén különösen hasznos egy törülköző vagy egy mosogatórongy, amely előzőleg a fagyasztóban volt. Másrészt azért borjúgörcsök, a lábujjak egyszerű magához húzása gyors megkönnyebbülést nyújt. Ezek az otthoni gyógymódok nem minden ember számára működnek gyorsan. Ennek ellenére a fájdalom jelentősen megkönnyebbül, és úgy találják, hogy ezek az egyének gyors segítséget nyújtanak.

Alternatív gyógymódok

Teák megkönnyebbülést is nyújtanak görcsök a gyomorban terület. Különösen ajánlott a kamilla tea, a borsmenta tea vagy a édesgyökér gyökér tea. Mert kamilla tea, körülbelül két teáskanál kamilla virágot kell hozzáadni egy liter forrásban víz. Ezeket negyed órán át le kell takarni és át kell áztatni, majd meg kell erőltetni. A borsmenta tea vagy édesgyökér gyökér tea otthon is könnyen elkészíthető. Ehhez egyszerűen mosson meg néhányat borsmenta elhagyja és szárazon pengeti őket. Ezután öntsük forrón víz és hagyd, hogy jól meredezzenek. Vagy alternatív megoldásként aprítson egy édesgyökér gyökeret, és adjuk hozzá forrásban lévő vízhez. Mindenféle teát naponta többször kell bevenni, hogy hatékony legyen a görcsök ellen. Teák más izomgörcsökben is segíthet. Itt egy citrombalzsam tea, borsmenta tea, a levendula tea, a rozmaring tea vagy a bazsalikom tea különösen ajánlott. Különösen a sporttevékenységek során ügyeljen arra, hogy elegendő mennyiségű vizet igyon, és figyelje a magnéziumszintet. Ezt jól meg lehet tartani evéssel diófélék és tejtermékek. Mandula és például a napraforgómag nagyon népszerű. Arra is érdemes emlékezni egyensúly az ásványianyag-tartalom. Az edzés után általában ajánlott inni egy almafröccsöt. Ezen túlmenően, az izmokat fel kell melegíteni, mielőtt megerőltető tevékenység megakadályozza a görcsöket.