Fájdalom jelentősen befolyásolhatja mindennapjainkat, és megakadályozhatja munkánk elvégzését. Azonban senkinek nem kell elviselnie fájdalom, mert vannak olyan gyógymódok, amelyek gyorsan és hatékonyan kiküszöbölhetik a fájdalomállapotokat. Otthoni jogorvoslatok mert fájdalom jó és mellékhatások nélküli alternatívája a gyógyszeriparnak fájdalomcsillapítók.
Melyek a fájdalom elleni otthoni gyógymódok?
A fájdalom a test különböző részein jelentkezhet, és mindig figyelmeztető jel. Tehát mi segít a fájdalom ellen? Természetesen erre a kérdésre nem lehet általános választ adni. A fájdalom önmagában nem betegség, hanem a test figyelmeztető jele. Jelzi, hogy valami nincs rendben bennünk. A gyötrő, tartós fájdalom olyan súlyos betegségre utalhat, amely sürgősen szükségessé teszi az orvos felkeresését. A fájdalom legtöbbször azonban ártalmatlan jellegű, és egyszerűvel könnyedén enyhíthető hazai jogorvoslati. Tehát nem kell „tele magunkat” vegyi anyagokkal fájdalomcsillapítók gyógyszertárból, de támaszkodhat az Anyatermészet segítségére. Nem ritka, hogy életmódunk pozitív változásai minimalizálják bizonyos fájdalmi állapotok megjelenését. Például elegendő alvás, rengeteg testmozgás friss levegőn, feszültség redukció keresztül kikapcsolódás gyakorlatokkal megelőzhető a fejfájás. Napi fizioterápiás gyakorlatok ellen hatékonyak hátfájás. Kibírhatatlan fogfájás elkerülhető rendszeres fogorvosi látogatással, és az egészséges, kiegyensúlyozott, alacsony zsírtartalmú étrend gyakran megakadályozza a gyötrelmet hasi fájdalom. De mit tegyünk, ha a fájdalom mégis fellép? Mit hazai jogorvoslati Segítség? Hatékony sok esetben az hideg vagy akár meleg a fájdalmas állapotok miatt. Dübörgésért fejfájás, a homlokon lévő jégtakaró gyakran segít, vagy egy forró víz üveg a gyomor kolikásnak hasi fájdalom. A sóoldat belélegzése hasznos megfázás miatti fájdalom és egy csésze kamilla a tea görcsoldó és fájdalomcsillapító. Fájdalmas borjú görcsök gyorsan enyhülhet a magnézium tabletta, és egy fájdalmas duzzadt has is eltűnik egy pohárral víz egy csipetnyi szódabikarbóna. Az elviselhetetlen fájdalom a migrén a támadást legalább egy kissé enyhítheti egy elsötétített, hűvös szoba.
Gyors házi gyógymódok
- Fejfájás: egy csomag zúzott jégkocka a nyak gyakran enyhíti a gyötrő fejfájás. Borsmenta a halántékra és a homlokra tapasztott olaj szintén gyorsan eltüntetheti a fájdalmat. Egy pohár víz gyakran hasznos is, mivel a fejfájás gyakran folyadékhiány esetén jelentkezik. Gyakran a friss levegőn tett séta is gyors megkönnyebbülést hozhat.
- Fogfájás: rágás szegfűszeg gyorsan enyhítheti a fájdalmas vagy lüktető fájdalmat a kissé zsibbadó illóolajok miatt. Öblítés kamilla a tea is néha csodákat tesz. Ezek azonban rövid távúak intézkedések ellen fogfájás ne pótolja a fogorvosi látogatást.
- Fülfájás: az akut fülfájást, amelyet különösen a gyermekek szenvednek, a meleg olaj enyhíthet. Néhány csepp szűz olívaolaj a hallójáratba csurgatva tűnjön el a legsúlyosabb fájdalom. Hatékony az is fertőtlenítő és fájdalomcsillapító kamilla tea.
Infogram a fájdalom régióiról, a fájdalom lefolyásáról és kialakulásáról, valamint a fájdalom érzésének intenzitásának mértékéről. Kattintson a képre a nagyításhoz.
- Hasi fájdalom: akut hasi görcsök gyakran segít egy forró vizes palackot. A nyugtató melegség ellazítja a hasizmok, a fájdalom rövid idő után eltűnik. Szintén egy csésze meleg kömény tea szolgál a elsősegély hasi fájdalom ellen.
- Torokfájás: a kamilla teával végzett öblítésekkel gyorsan megszabadulhat a torokfájástól. Belélegzés sóoldattal is gyakran vezet sikerhez.
- Hátfájás: a hő bevált orvosság a hátfájás ellen. Gyors fájdalomcsillapítás érhető el egy forró vizes palackkal a hátsó részen. Ugyanilyen fájdalomcsillapító és pihentető az infravörös lámpa vagy a meleg fürdő.
Alternatív gyógymódok
A fájdalom elviselhetetlen lehet, ezért a fájdalomcsillapító elérése tűnik az egyetlen megoldásnak. A vegyi anyagokhoz való hozzászokás azonban fájdalomcsillapítók ennek ellenkező hatása lehet: A fájdalmat gyakran fokozza fájdalomcsillapító visszaélés.Súlyos vese, máj és a gyomor károkat is eredményezhet. Rengeteg olyan alternatív gyógymód létezik, amelyek enyhítik a fájdalmat, de mentesek a mellékhatásoktól. A fájdalomcsillapítás mellett a relaxáció és a duzzanatok csökkentése gyógyteák mint a kamilla, borsmenta, kömény, citrombalzsam or édeskömény, akupunktúra és ugyancsak akupresszúra, amelyet bárki elvégezhet önmagán, bebizonyosodott, hogy a fájdalom kezelésére szolgáló gyógyszer. Hő, valamint hideg a kezelések gyorsan enyhíthetik a fájdalmat. Azonban, krónikus fájdalom nem szabad félvállról venni. Mindenesetre ide hívják az orvost.
