Megelőzni nyugtalan láb szindróma (RLS), figyelmet kell fordítani az egyén csökkentésére kockázati tényezők.
Viselkedési kockázati tényezők
- Diéta
- Mikroelem-hiány (létfontosságú anyagok) - vashiány; lásd: Megelőzés mikrotápanyagokkal.
- Örömteli ételfogyasztás
- Alkohol
- Kávé
- Dohány (dohányzás)
- Kábítószer-használat
- Opiátok - hatalmas fájdalomcsillapítók mint például morfin.
- Alváshiány - ez hevesen súlyosbíthatja a nyugtalan láb szindrómát
Gyógyszer
- Antidepresszánsok (szerek mert depresszió) - pl. szelektív szerotonin újrafelvétel-gátlók (SSRI-k); tri- és tetraciklusos antidepresszánsok.
- Antipszichotikumok (neuroleptikumok/ ideg depresszánsok), amelyek antagonisztikusan hatnak a dopamin D2 receptor; lítium.
- Metoklopramid (hányáscsillapító /hányinger gyógyszer).
Megelőzési tényezők
- Genetikai tényezők:
- Genetikai kockázat csökkentése a génpolimorfizmusoktól függően:
- Gének / SNP-k (egy nukleotid polimorfizmus):
- Gén: BTBD9
- SNP: rs3923806 a BTBD9 génben
- Allél konstelláció: AG (0.57-szoros).
- Allél konstelláció: AA (0.32-szeres)
- Gének / SNP-k (egy nukleotid polimorfizmus):
- Genetikai kockázat csökkentése a génpolimorfizmusoktól függően: