Az atópiás megbetegedések megelőzésére ekcéma (neurodermitis), figyelmet kell fordítani az egyén csökkentésére kockázati tényezők. Viselkedési kockázati tényezők
- Diéta
- - Tartózkodás a szoptató csecsemőktől ( anyatej táplálás; legalább 4 hónapig tartó szoptatás).
- Kiegészítő táplálékot adni a csecsemők életének ötödik hónapja előtt.
- Mikroelem-hiány (létfontosságú anyagok) - lásd a mikrotápanyagok megelőzését.
- Stimulánsok fogyasztása
- Dohány (dohányzás) - dohányzás terhesség alatt és laktáció - növeli az atópiás betegségek arányát (I. típusú szenzibilizáció a szúráspróba, atópiás dermatitis, bronchiális asztma, allergiás nátha (széna láz)).
- Pszicho-szociális helyzet
- feszültség
- A gyermekek napi fürdése
- A lakás napi szellőzése nélkül
- Állati termékekből készült anyagok, például tollas matracok használata.
Kiváltó tényezők
A kiváltó tényezők jelentősége egyénenként nagyon eltérő. Az alábbiakban felsorolt kiváltó tényezőknek ismerniük kell őket, és szükség esetén elkerülniük vagy csökkenteniük kell:
Betegségek
- Fertőzések
- Légi allergének vagy baktériumok
- Ételallergia [csak az azonnali típusú ételallergia vagy a jelentős késői reakciók indokolják az absztinencia intézkedéseit (megszüntetése diéták)].
Gyógyszer
Az oltások [függetlenül attól, hogy az oltások az atópiás dermatitis súlyosbodásához vezethetnek-e, az atópiás dermatitiszben szenvedő gyermekeket és felnőtteket a STIKO ajánlásai szerint kell oltani; az exacerbáció fázisaiban (a tünetek jelentős súlyosbodása) az oltási dátum elhalasztható]
Környezeti expozíció - mérgezések (mérgezések).
- Nedves falak (penészgombák; az élet első évében).
- Azok a gyermekek, akik egy gazdaságban nőttek fel állattenyésztéssel, lényegesen kevésbé érzékenyek, bronchiális asztma és rhinoconjunctivitis allergica összehasonlítva a szomszédos gyermekekkel, professzionális állattenyésztés nélkül.
Megelőzési tényezők (védő tényezők)
- Genetikai tényezők:
- Genetikai kockázat csökkentése a génpolimorfizmusoktól függően:
- Gének / SNP-k (egy nukleotid polimorfizmus; angolul: single nucleotide polymorphism):
- SNP: rs7927894 egy intergenikus régióban.
- Allél konstelláció: CC (0.83-szoros).
- SNP: rs7927894 egy intergenikus régióban.
- Gének / SNP-k (egy nukleotid polimorfizmus; angolul: single nucleotide polymorphism):
- Genetikai kockázat csökkentése a génpolimorfizmusoktól függően:
- Összetevők nélküli alapkrém alkalmazása az egész testen (naponta többször és minden fürdés után) az élet harmadik hetétől hat hónapos koráig 50% -kal csökkentette az atópiás megbetegedések veszélyeztetett családokból származó újszülöttek kumulatív kockázatát! A vizsgálat eredménye arra utal, hogy az étel szenzibilizációja a bőrön keresztül történik!
- Anyai diéta alatt terhesség a szoptatásnak kiegyensúlyozottnak és táplálónak kell lennie. Az anya fogyasztási szokásairól és a gyermekre gyakorolt hatásokról:
- nincs azonban bizonyíték arra, hogy az étrend korlátozása (az erős ételallergének elkerülése) hasznos lenne; az ellenkezője igaznak tűnik:
- Megnövekedett anyai földimogyoró fogyasztás az első trimeszterben (XNUMX első három hónapjában terhesség) 47% -kal alacsonyabb valószínűséggel társult a mogyoróra gyakorolt allergiás reakciókhoz.
- Megnövekedett tej az anya az első trimeszterben kevesebbel társult bronchiális asztma és kevésbé allergiás nátha (széna láz; allergiás nátha).
- Az anya fokozott búzafogyasztása a második trimeszterben kevesebbel társult atópiás dermatitis (neurodermitis).
- Bizonyíték van arra, hogy a halak (omega-3 zsírsavak; EPA és DHA) az anyában diéta alatt terhesség vagy a laktáció védő tényező a gyermek atópiás betegségének kialakulásában.
- A probiotikumok terhesség és szoptatás alatt (az élet hat hónapjáig) csökkenti a atópiás dermatitis.
- nincs azonban bizonyíték arra, hogy az étrend korlátozása (az erős ételallergének elkerülése) hasznos lenne; az ellenkezője igaznak tűnik:
- Szoptatás (teljes szoptatás) legalább 4 hónapig.
- Anyatej-helyettesítők nagy kockázatú csecsemőknél: ha az anya nem tud szoptatni, vagy nem tudja megfelelően szoptatni, akkor a hidrolizált csecsemőtápszer alkalmazása 4 hónapos korig nagy kockázatú csecsemőknek ajánlott; nincs bizonyíték a szójaalapú anyatej-helyettesítő tápszerek megelőző hatására; nincsenek ajánlások a kecske-, juh- vagy kancatejre
- A beszámolók szerint az 5 hónapos kortól kezdődő kiegészítő táplálkozás a tolerancia fejlődésének elősegítésével jár; A korai halfogyasztás védelmi értékkel rendelkezik.
- Diéta 1. életév után: nincsenek ajánlások allergia megelőzés egy speciális étrend szempontjából.
- Élelmiszer-fogyasztás gyermekkorban
- Kitenni valaminek dohány füst: kerülni kell a dohányfüstöt - ez különösen igaz a terhesség alatt.
- Megjegyzés az oltásokról: nincs bizonyíték arra, hogy az oltások növelnék a vakcinázás kockázatát allergia; a gyermekeket a STIKO ajánlásai szerint kell oltani.
- Hogy csökkentsék belélegzés az allergének és a háziállatok allergénjeivel való érintkezés; továbbá kerülje a beltéri és kültéri légszennyező anyagokat, ideértve a levegőnek való kitettséget is dohány füst; ajánlott, hogy veszélyeztetett gyermekeknél ne szerezzen macskát.
- Testtömeg: megnövekedett BMI (testtömeg-index) pozitív korrelációban áll a hörgőkkel asztma - különösen bronchiális asztma esetén.
Ajánlást. Diétás étrend kiegészítés terhesség alatt omega-3-mal zsírsavak és a magnézium, kalcium, folsav és a jód, valamint probiotikus kultúrákkal ellátott étrend-kiegészítő.
