Multimodális terápia
Cél: A jólét feszültsége a myofascialon keresztül egyensúly és a test szabad mozgása A fasciás kezelésére fájdalom minták, különféle terápiás lehetőségek ajánlottak. A következő témában részletesebb leírást talál a fasciák és a sportterápia szerkezeti kezeléséről.
- Holisztikus felmérés és vizsgálat
- Oktatás és tájékoztatás
- A fasciák és az izomláncok szerkezeti kezelése
- Segmentális manuális terápia a megfelelő gerincszegmensben
- Fizsio- és sportterápia
- Gyógyszerterápia, idegterápia
- Pszichológiai fájdalom-viselkedési terápia
- Meridián terápia (vese meridián), pl. akupunktúrával vagy APM-mel (akupunktúrás masszázs Penzel szerint)
- Lábreflexológiai terápia
Passzív Fascia terápia
A passzív fizioterápiás kezelési formák kötőszöveti az izomzat pedig a lehető legjobban felkészíti a beteget a sportterápiás edzésre. Ha egyes rétegei kötőszöveti összetapadnak és megvastagodnak, az ehhez a területhez kapcsolódó izmok nem képesek megfelelően működni, vagyis ezeket az izmokat nem lehet optimálisan edzeni, és nem is tudnak megfelelően regenerálódni. Megfelelő felkészülés nélkül az érintetteknek folyamatosan küzdeniük kell a magas szöveti feszültség ellen, fájdalom és mozgáskorlátozások az aktív edzés során.
rolfing
A Rolfingot - más néven Strukturális Integráció - az ötvenes években fejlesztette ki Ida Rolf biokémikus, és róla nevezték el. Az egyik első kutató hangsúlyozta a fontosságát kötőszöveti az izmok mellett a test gazdasági felegyenesítésére. A módszer nem kizárólag orvosi problémákra irányul, hanem arra irányul, hogy megkönnyítse a test erekcióját a gravitációval szemben azáltal, hogy kezeli a fascia rács adhézióit és megkeményedéseit, megakadályozva ezzel a testtartással kapcsolatos fájdalom.
Az orvosi megelőzés mellett a Rolfing terápiát a rossz testtartás, krónikus kezelésében alkalmazzák hátfájás, strukturális változások. A terápia manuális technikákból és szenzomotorikus gyakorlatokból áll. A kezelés során pszichoszociális tényezőket is figyelembe vesznek.
Az álló és ülő testtartás alapos elemzése után a terapeuta tapintja, értékeli és kezeli a kötőszövet szerkezetét. A kezelendő régiótól és a szükséges mélységtől függően a kézi technikák lassú ujjhegyes nyomást jelentenek a kötőszövetre, thumbs, bokák, tenyér és könyök. Ezután megtanítják és korrigálják a gyakorlatokat és a mindennapi gazdasági eljárásokat. A rolfingot általában 10 egymást követő 50–90 perces kezelés sorozataként kínálják körülbelül 3 hónapos kezelési időszak alatt. Ellenjavallatok: nyílt sebes sérülések, akut gyulladásos betegségek, phlebitis, osteoporosis, terhesség, degeneratív izombetegségek, mentális betegségek és hosszú - kortizon távú használata, implantátumok
A sorozat összes cikke:
- műszerfalak
- Anatómia
- A fascia károsodása
- Hogyan diagnosztizálják a fasciás károsodást?
- Fasciae mint hátfájás oka
- A fascia gurul
- Fascial edzés
- Önsegítés kigördüléssel - Saját myofascialis felszabadulás
- Multimodális terápia
- FDM: Fasciális torzítás modell a Typaldos szerint
- Aktív funkcionális edzés
- Ringató szakaszok - Bemelegítés
- Katapult hatású erőedzés - Visszapattanó rugalmasság
- Funkcionális erőedzés
- Háromdimenziós nyújtás
- A testészlelés ellazulása - érzékszervi finomítás