Motoros tanulás a sportban Motoros tanulás

Motoros tanulás a sportban

Motor tanulás, vagy a mozgástanulás központi jelentőségű a sportban. A kifejezés magában foglalja a mozgássorozatok optimalizálását, például energiatakarékosság érdekében, vagy a mozgás gyorsabb, gördülékenyebb és tisztább kivitelezése érdekében. Motor tanulás öntudatlanul és folyamatosan zajlik, a tanulási folyamat egy célorientált gyakorlási folyamathoz kapcsolódik. A sikeres motoros tanulás előfeltétele a sportban

  • Intenzív technikai edzés
  • A mozgássorozatok állandó ismétlése
  • Automatizálás
  • Bonyolultabb alkalmazás nehéz körülmények között

Motoros tanulás a fizioterápiában

A fizioterápiában a rehabilitáció különösen fontos. A betegek mindennapi funkcióit vissza kell állítani. Gyakran a hibás mozgássorozatok kijavításáról is van szó, a sérülések és a hosszú távú funkcionális korlátozások megelőzése érdekében.

A fizioterápiás betegeket terapeutának kell utasítania, de a siker érdekében elengedhetetlen a mozgásszekvenciák ismételt gyakorlása. A sikeres motor engedélyezéséhez tanulás a fizioterápiában elengedhetetlen a beteg motivációjának fenntartása. A motiváció fenntartása és az ellátás optimalizálása szempontjából fontos intézkedések a különféle stratégiák, például a jutalmazás, a csoportos terápiák, valamint a túlterhelés és a túlzott igények megelőzése.

Milyen szerepet játszik a kisagy a motoros tanulásban?

A kisagy fontos szerepet játszik motoros tanulás, mivel itt áll össze a test összes információja. A kisagy jeleket kap az izmok feszültségállapotáról, és így koordinálja az összes mozgást. Közös felelősséggel tartozik a mozgások tanulásáért, a összehangolás egyszeri és többszörös mozdulatok és mozdulatsorok, valamint a finom mozgáskoordináció a nagy koncentrációt igénylő finom mozgásokban.

Mi a pszichomotoros tanulás?