Mit lehet tenni a hallux valgus megelőzésére?
Számos külső tényező játszik szerepet a Hallux valgus. A nem megfelelő cipő viselése a vezető tényező. Ezért kényelmes cipőt kell viselni, amely nem szorítja össze túlságosan a lábujjakat.
Azok számára, akik más lábak rossz helyzeteitől szenvednek, például egy lapos tövös lábtól, cipőtalpat kell viselniük; ennek megelőző hatása lehet Hallux valgus. Mivel a láb izmainak gyengülése gyakran szintén hozzájárul ehhez Hallux valgus, a a hallux valgus megelőzése izomedzéssel kiegészíthető. Erre a célra sokat kell mezítláb futni. Az olyan gyakorlatok, mint az ismételt lábujjhegyen járás vagy a nagylábujj szétterítése, szintén erősíthetik az izmokat.
Prognózis Hallux valgus
Alapvetően meg kell jegyezni, hogy helyes diagnózis és a műtéti eljárás megfelelő megválasztása esetén az operált hallux valgus hosszú távú prognózisa jó. Fontos, hogy a hallux valgus egyedi eseteihez a helyes műtéti eljárást alkalmazzuk. Ha nincs haladó arthrosis látható a nagylábujj alapízületében, egy ízületmegőrző műtéti eljárás (pl. Chevron vagy Mc Bride stb.)
kell használni. Sok tanulmányban a betegek több mint 90 százalékánál az eredmények jók vagy nagyon jók. A fentiek mindegyikében elöl korrekciós műtétekre, tartós munkaképtelenségre vagy testmozgásra kell számítani.
A beteg erről gyakran nincs kellően tájékozódva. A csontkorrekcióval járó eljárások esetében 3-6 hónap közötti időszakot kell feltételezni. Szocio-orvosi szempontból ez komoly problémát jelenthet.
A sikeres kezelés elöl az olyan panaszok, mint a hallux valgus, szintén szoros együttműködést igényelnek egy ortopéd technikussal. Ezért előnyös, ha egy tapasztalt ortopéd technikus bármikor konzultálhat a lábkonzultáció során. Gyakorlati szempontból ilyen együttműködés csak a lábsebészeti központokban lehetséges.
