Milyen szerepet játszik az étkezési rendellenességekben?
Az étkezési rendellenességek nagyon heterogén betegségek csoportja, étkezési rendellenességek esetén a súly lehet normális, csökkent vagy megnövekedett. A túl kis súlyhoz kapcsolódó étkezési rendellenességek, mint pl étvágytalanság nervosa (anorexia), az alapjel elmélet szerint kiválthatja a túl alacsony célsúly. Igazolni azonban nem lenne helyes étvágytalanság genetikailag előre meghatározott súly szerint.
Étvágytalanság egy olyan mentális betegségek amit sok tényező okozhat. Étkezési rendellenességek, amelyek kóros állapothoz vezetnek túlsúly (elhízottság) az alapjel elmélettel magyarázható azzal, hogy a célsúly magasabb tartományba tolódik. Ennek a célsúlynak a felfelé tolódását feltételezzük az alapjel elmélet módosított változatában. Az állandó, túlzott energiafogyasztás ezt a célsúlyt a következő területekre tolja át: túlsúly. A célsúlyt azonban súlycsökkenéssel nem lehet lefelé tolni, így a súly a fogyás után is mindig a magas tartományba esik.
Mit jelent az alapérték elmélet a fogyás szempontjából?
A Alapérték elmélet, fogyás a testsúly átmeneti csökkenésének tekinthető. Pesszimista képet fest arról, hogy a genetikailag meghatározott alapérték alatti fogyás gyakorlatilag lehetetlen. A alapjel elmélet végleg tagadja túlsúly az emberek képesek maradandóan karcsúak lenni anélkül, hogy visszatérnének eredeti súlyukhoz. A fogyás azonban az elmélet keretein belül is lehetséges. Azonban csak akkor, ha egy bizonyos ideig túlzottan feszültség alatt állt, és a súlya meghaladja a beállított értéket. Az elmélet szerint azonban nem kellene nagy erőfeszítéseket tenni erre, mivel a test visszaadja a súlyt a célértékére megnövekedett bazális anyagcsere sebességgel.
Az alapérték elmélet értékelése
A alapjel elmélet nagyon kritikusan kell szemlélni. A testsúlyt inkább az emberek eltérő életkörülményeinek következményének kell tekinteni. Az elmélet megtagadja az egyéntől azt a képességet, hogy megbirkózzon a súlyával és megváltoztassa azt, ha rosszul érzi magát.
Természetesen vannak bizonyos genetikai tényezők, amelyek befolyásolják a különböző emberek alapanyagcseréjét. Nincs azonban egyértelmű bizonyíték arra, hogy egy személy nem tudja tartósan tartani a testsúlyát szokásainak megváltoztatásával, egészségesebb ételekkel és több testmozgással. Tehát ne csüggedjen a bizonyítatlan elméletektől; sok kemény munkával és fegyelemmel fogyás érhető el. A sikeres fogyás utáni növekedés oka valószínűleg a régi szokásokba való visszatérés, mint egy genetikailag előre meghatározott célsúly.
