Milyen szerepet játszik a testnevelés a sportban?
A sportolók is profitálhatnak a funkcionális kinetikából. A gyakorlatok különböző rendszereket foglalkoznak, és enyhíthetik az izom- vagy csontvázpanaszokat és kijavíthatják azok okát. Az aktiváló gyakorlatok és a helyes végrehajtás révén a különböző izomcsoportok megerősödnek, beleértve a hátsó izmokat, hasizmok, láb és karizmok, valamint kisebb izomcsoportok.
Különösen az olyan torna sportok, mint a torna vagy a tánc, ahol nagy jelentőséget tulajdonítanak az egészséges, szép testtartásnak, részesülnek a testtartás edzéséből. A funkcionális mozgáselmélet a tanterv standard része a sport és a fizioterápia területén.
A sorozat összes cikke:
